 |
Måndagen den 25 september 2023 Drag |
Tillagt av johaneje, 148 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
Brett ryggdrag 35, 40, 35
Kabelcurl med stång 12.5, 15, 15 Chins 12x30, 12x30, 12x30 Plankan med twist 60, 60, 60 Enarms ryggdrag 10, 12.5, 15 Kabelcurl med rep 12.5, 15, 10x17.5 Twistcurl med hantel 6x10, 12x8, 12x8 Benlyft 12, 12, 12
0 har boostat detta
Varför inte ge johaneje lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
