 |
Löpning |
Tillagt av buttrebengt, 77 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||||||||||||||
|
Maxpuls 170
80% 136 70% 119 60% 102 Intervall. 2 x 4 min, aktiv vila 3min. Följt av absolut maxning 3-4 min för att få fram maxpuls.
0 har boostat detta
Varför inte ge buttrebengt lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
