Varför inte ge henrikamren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

push-up with bar · Bröst	20 repetitioner
push-up with bar · Bröst	20 repetitioner
push-up with bar · Bröst	20 repetitioner
pullup squat bar · Rygg	20 repetitioner
pullup squat bar · Rygg	20 repetitioner
pullup squat bar · Rygg	20 repetitioner
Step-up · Ben	10 repetitioner
Step-up · Ben	15 repetitioner
Step-up · Ben	10 repetitioner
Benlyft · Mage	10 repetitioner
Benlyft · Mage	10 repetitioner
pull-up with bar · Rygg	10 x 38.6 kg
pull-up with bar · Rygg	10 x 38.6 kg
Dips · Triceps	10 x 38.6 kg
Dips · Triceps	12 x 38.6 kg