 |
Torsdagen den 23 februari 2012 Styrketräning |
Tillagt av henrikamren, 754 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
decline bench
3x (6 strikta wide grip pull-ups 20 elevated push-ups 10 high knees abs) 2 x (10 box jumps , 10 burbees (22.5lbs), 10 dips)
0 har boostat detta
Varför inte ge henrikamren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
