Varför inte ge henrikamren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

dead-lift · Rygg	6 x 102.1 kg
dead-lift · Rygg	6 x 102.1 kg
dead-lift · Rygg	6 x 111.1 kg
Utfall · Ben	12 x 40.8 kg
Utfall · Ben	10 x 52.2 kg
Lutande hantelpress · Bröst	8 x 34.0 kg
Lutande hantelpress · Bröst	8 x 34.0 kg
Lutande hantelpress · Bröst	8 x 36.3 kg
Bent Dumbell Row · Rygg	8 x 34.0 kg
Bent Dumbell Row · Rygg	8 x 34.0 kg
Bent Dumbell Row · Rygg	8 x 34.0 kg
Swiss Ball Crunch · Mage	20 repetitioner
Swiss Ball Crunch · Mage	20 repetitioner
Swiss Ball Crunch · Mage	20 repetitioner
Incline DB Curl · Biceps	10 x 13.6 kg
Incline DB Curl · Biceps	10 x 14.7 kg
pull-up with bar · Rygg	8 repetitioner