 |
Styrketräning |
Tillagt av biffen10, 936 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
benpress 3x6 270 kg, benspark3x6 11 o stående bencurl lätt 3x6+6.
baksida axlar msk 3x6 14, shrugs maskin 3x6 16 belly back 3x8
0 har boostat detta
Varför inte ge biffen10 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
