Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Tisdagen den 12 november 2013

Löpning

Tillagt av stef.ostlund, 650 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:00:07
DistanceSträcka11.00 km
GaugeHastighet10.98 km/h
GaugeTempo05:28 min/km
PulsePulssnitt 149   max 171
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier838 kcal
Det här träningspasset har importerats. 10 min Crosstrainer+50min löpband i olika hastigheter. Fotpoden verkar inte ha regat rätt. Testade lite olika hastigheter. Sakta i början och hårdare på slutet.
60.07min/3.40km ändrade jag till 60.07/11km
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
149
Icon_pulse
Max
171

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.