Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Söndagen den 22 december 2013

Löpning

Tillagt av stef.ostlund, 645 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:30:15
DistanceSträcka16.02 km
GaugeHastighet10.65 km/h
GaugeTempo05:38 min/km
PulsePulssnitt 154   max 175
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier792 kcal
Det här träningspasset har importerats. Pass 9 (pass 3 v3);Långpass stegrad fart Distans: 14 km Tid: 80-83 min
Stretching Tid: 10 min
HALV STORM +6C men kändes väldigt lätt. Tryckte på sista 2km
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
154
Icon_pulse
Max
175

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.