Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Söndagen den 2 februari 2014

Löpning

Tillagt av amirene, 640 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:06:34
DistanceSträcka9.24 km
GaugeHastighet8.33 km/h
GaugeTempo07:12 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier636 kcal
Idag kan jag inte vara annat än nöjd! :)

Dagens mål var att hamna mellan 6:50-7:15 min/km, och med tanke på att underlaget till största del varierade mellan blankpolerad isgata (med odubbade skor), 1-2 dm blötsnö eller moddiga traktorspår är jag stolt över mig själv att jag klarade att snitta 7:12 på den långa sträckan! :D
0 har boostat detta

Varför inte ge amirene lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.