Allmänt om träning
Hälsporre - egen behandling
 |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
 Dela med dig  RSS flöde |
|
 Re: Hälsporre - egen behandling
Skrivet den 10 jun 2008 14.10
|
|
 Från: GöteborgInlägg: 508 medlem: 7137 |
Jag har gått med min i drygt 8 veckor, jag kan säga att det blir inte bättre förrän du vilar... Tro mig, jag har tränat på, sprang bla Göteborgsvarvet haltande för tre veckor sen. Jag har haft inlägg, lindat foten, provat alla olika skor... Det GÅR inte, man blir inte bra så länge man fortsätter träna... Jag har nu varit till läkare och fått anti-inflammatoriskt, och löpförbud i två veckor. Har man otur så blir det kroniskt och i värsta fall får du operera bort det... Så ta ett råd från en envis jävel som redan gjort det misstag du nu håller på att göra, vila...:) vänligen Madde |
|
Dela med dig RSS flöde |
