Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Allmänt om träning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Allmänt om träning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Här kan vi diskutera allt mellan himmel och jord, bara det rör träning.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

120

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

106

Kondition - Gym

Måndagen den 3 november 2025
Time00:20:02 Kcal328 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 50 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Måndagen den 3 november 2025
Time00:33:49 Distance6.06 km Kcal473 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 22 minuter sedan
0f58bd612e2a9073ba107ebc449e74c2c76d87e0b950310798bbabd961a2a0b3

magnus.videll har tränat

101

Kondition - Gym

Måndagen den 3 november 2025
Time00:45:00 Kcal563 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 5 minuter sedan
0f58bd612e2a9073ba107ebc449e74c2c76d87e0b950310798bbabd961a2a0b3

magnus.videll har tränat

18

Bålstyrka

Måndagen den 3 november 2025
Time00:30:00 Kcal207 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 6 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Måndagen den 3 november 2025
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 2 timmar 58 minuter sedan
Madde.K. har boostat detta
65996

matspaulsson har tränat

68

Intervall

Söndagen den 2 november 2025
Time00:15:00 Distance3.20 km Kcal155 kcal
Tempo 1,55-vila 1 minuters
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 18 minuter sedan
65996

matspaulsson har tränat

1

Styrketräning

Söndagen den 2 november 2025
Time00:45:00 Kcal313 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 19 minuter sedan
65996

matspaulsson har tränat

1

Styrketräning

Måndagen den 3 november 2025
Time00:45:00 Kcal313 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 19 minuter sedan
65996

matspaulsson har tränat

68

Intervall

Måndagen den 3 november 2025
Time00:15:00 Distance3.60 km Kcal155 kcal
2,10-2,05-2,0 1 minuters
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 19 minuter sedan
D1vs29k1flwg0ck44k0k

Paggan har tränat

2

Löpning

Måndagen den 3 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:od%7CsIsxhrAIYFRbFEtA%5Br%40sALoJtJCdCh_%40S%7CB_AlAsPvG%7BFKiByA%5CiKrIDLeB%7DGAQ%5BBgCd%40cAdG%3FBiEeFNw%40Q&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:25:16 Distance2.48 km Kcal147 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 3 timmar 32 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Måndagen den 3 november 2025
Time00:40:48 Distance3.51 km Kcal184 kcal
 
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 4 timmar 10 minuter sedan
Madde.K. har boostat detta
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 3 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mnoiJu%7EhoBSqA%40iA%3Fl%40L%7B%40PVFbAb%40WbAoCVGnAeBr%40mBv%40m%40v%40%7DA%60%40aB%5CuD%60%40sPOeDyBiTAgGp%40uF%7EAsHr%40kGDwAuBvO%5B%60BYdAQJJj%40%5DpFBtDRxClAtHZvK%40nBy%40zQc%40zAoBlCq%40nBc%40r%40KUK%40mCjFKEa%40sAS%5CDL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:40:56 Distance2.47 km Kcal192 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 19 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

2

Löpning

Måndagen den 3 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:igdhJk%7BvmBXuD%3FcEN%5BnGwEVIj%40FtEkB%5Cm%40bEeAbB_BTg%40nAmFxAmOZeGi%40sECyAJQHX%5Ea%40vC%7BE%5EiApB%7D%40bAA%7CAZdFb%40bF%7C%40jA%5CpA%7C%40vAGdAh%40%60APvA%7B%40DkDz%40eAIeDeFcGiBcJSMiE%7C%40_A%5EyAg%40cCUeBmDcBLe%40McCAw%40LqBe%40%5B%40oBhBsCtAsFxBgALgAf%40%7D%40F_IaAm%40a%40gA%7BA%7B%40WYPETA%7EDaI%7C%40u%40%5BkH%7D%40%5DrFf%40lMOxFsAlNEhBLxCp%40pDxCfJhCnDnC%7CG%7CA%7EAzB%7CAd%40Fr%40jAf%40dBjFbIAzA%7B%40%7EIyCu%40kAsA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:34:13 Distance5.69 km Kcal393 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 16 minuter sedan
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb har tränat

49

Promenad

Måndagen den 3 november 2025
Time01:03:54 Distance5.19 km Kcal309 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 36 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 3 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B_%7CiJmxcmBc%40tBYMY%60%40%5Dm%40%5DSU%5EOlBOpJiBAs%40j%40SfBMhGU%7CAEjAW%60BuAjFrE%60OjCzDzAjAZFb%40o%40ReAR%7DEVoNIaKgAuLi%40c%40%7DAMAqDK%5Bk%40OSAGTCu%40Bo%40%5Cw%40RFXc%40PGJ%7B%40R%5DP%3Fl%40%5E%60%40%3F%5CQ%40cAG%5D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:23:26 Distance1.90 km Kcal130 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 11 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com klarade utmaningen Träna 10 ombytta pass i november.

189fe56b9290611d04206bd74d010d7486bd4bbe5f2406e0ac9457264dba16bb

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 57 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Yinyoga restore

Måndagen den 3 november 2025
Time01:15:00 Kcal336 kcal
 
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 8 timmar 57 minuter sedan
mats.rockaren@telia.com och Madde.K. har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Måndagen den 3 november 2025
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 8 timmar 57 minuter sedan
mats.rockaren@telia.com och Madde.K. har boostat detta
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Måndagen den 3 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wccpJm%7C%7BfCXA%7C%40oHE%5B%7B%40u%40RmAV%5Bh%40%5En%40u%40zEaVj%40k%40jEmBLYX%7DXVyCh%40yBpCuFhDwEvCwCZmATuDlBgB%60CgAtFI%7EEh%40PGZuAh%40S%60ItDtEtEdF%7EHhDdI%7CDvMdCcGl%40eDzA%7BJKy%40g%40%5DITr%40nBjD%60Hj%40n%40xAtDj%40O%60A%5CzBF%60COjDb%40lBeK%60Cb%40vJdITMBiA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:12:41 Distance3.92 km Kcal22 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 54 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

1

Styrketräning

Måndagen den 3 november 2025
Time00:48:44 Kcal93 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 23 minuter sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Lördagen den 1 november 2025
Time00:30:00 Kcal204 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 29 minuter sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 30 oktober 2025
Time00:30:00 Kcal204 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 29 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Måndagen den 3 november 2025
Time00:33:22 Distance3.20 km Kcal129 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 42 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

2

Löpning

Söndagen den 2 november 2025
Time00:46:52 Distance9.01 km Kcal555 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 42 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Måndagen den 3 november 2025
Time00:08:35 Kcal54 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 27 minuter sedan