Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Allmänt om träning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Allmänt om träning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Här kan vi diskutera allt mellan himmel och jord, bara det rör träning.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

91

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com gick med i utmaningen Träna och motionera 2000 minuter i november.

1a4b48193ead609cf8f8d2ceee14c81a6060bf38bd26cb953516b6bd2a9cc93e

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Söndagen den 1 november 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com gick med i utmaningen Träna och motionera 1000 minuter i november.

B7add1d2dbb5e949d60dd4bb07805a80e5a38c829f0143711efa15b9a8668607

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Söndagen den 1 november 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com gick med i utmaningen Träna 10 ombytta pass i november.

Fb133bcea7ca45207eda0985e16af52cd642b87e653e1ac4f4826b5fda98e4f7

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Startdatum: Söndagen den 1 november 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

2

Till från gymmet

Lördagen den 31 oktober 2026
Time00:45:32 Distance3.40 km Kcal224 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 22 minuter sedan
mammaanba47 har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

2

Triggerpunkter

Lördagen den 31 oktober 2026
Time00:30:00 Kcal165 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 26 minuter sedan
mammaanba47 har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Lördagen den 31 oktober 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 27 minuter sedan
mammaanba47 har boostat detta
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Lördagen den 31 oktober 2026
Time00:40:19 Distance7.08 km Kcal538 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 39 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Lördagen den 31 oktober 2026
Time00:37:32 Kcal221 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 25 minuter sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 30 oktober 2026
Time01:00:00 Kcal418 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 32 minuter sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 30 oktober 2026
Time01:00:00 Kcal418 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 32 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Fredagen den 30 oktober 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qccpJc%7B%7BfCD%7C%40eC%7ERCjB%5Cp%40%7CKnJPl%40_ArQc%40hCF%7EB%7B%40ba%40FjRp%40dSrJfe%40lC%60W%7EFhPEvXGd%40%5DDHX%60%40k%40DqUz%40sEcC%7DFr%40%7DAdA%7CARCv%40qCL%7BB%60%40a%40BkA%7CD_A%7CEcGDkBw%40_FxDuWnA_UgDkO%5BIkAn%40iB_GwE%7BHSC%7BClDkBf%40_Tc%40g%40U%60%40eVI_EhAgIOmAk%40e%40ZqHWaA%7BAkBuBoFuDqEQs%40TgFjC%7BRGy%40%5BL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:18:57 Distance6.05 km Kcal23 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 9 minuter sedan
Sq3vrsjau1w0c0s4g0ks

cs-coach@outlook.com har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 30 oktober 2026
Time01:00:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 7 timmar 42 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

9

Cykling

Lördagen den 31 oktober 2026
Time00:10:41 Distance1.78 km Kcal98 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 13 timmar 1 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

9

Cykling

Lördagen den 31 oktober 2026
Time00:10:41 Distance1.78 km Kcal98 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 13 timmar 2 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

2

Rehabträning hälsena

Fredagen den 30 oktober 2026
Time00:15:00 Kcal49 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 15 timmar 49 minuter sedan
mammaanba47 har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

2

Restorative

Fredagen den 30 oktober 2026
Time00:40:00 Kcal176 kcal
Hemma yoga
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 15 timmar 50 minuter sedan
mammaanba47 har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Kvällsrunda

Fredagen den 30 oktober 2026
Time00:17:27 Distance1.16 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 15 timmar 51 minuter sedan
mammaanba47 har boostat detta
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

9

Cykling

Fredagen den 30 oktober 2026
Time00:09:05 Distance1.85 km Kcal96 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 18 timmar 30 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

9

Cykling

Fredagen den 30 oktober 2026
Time00:09:05 Distance1.85 km Kcal96 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 18 timmar 31 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Fredagen den 30 oktober 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qj%7EoJki%7EfCAjAoDgDWo%40uDwCmCI%5Db%40yAjKcDgAeGLkC%7BCm%40Qu%40sA%5DaD%7DBmC%7BDyOtBmDrAiEeD_JaHqMuFgMFwHyBcO%5E%7DG%7CByJh%40oEtAaA%7CEaG%7C%40oCNyDa%40i%40kCxAuB%5CoPgE%60%40R%3Fb%40gBrEkAbFLxHa%40j%40wBDe%40vEV%7E%40%60CR%60%40dAB%7EMpAtPEpRa%40bGX%60GeB%7EC%5B%7CByCmB%7B%40CStMmDq%40aF%3FmBh%40_C%7EA%7D%40nAk%40rFsDfDyFlJq%40dBq%40%7EDIzHsAXs%40%7CQsCjBwEpV_%40%60%40w%40i%40GLQbBr%40%60Bo%40%60G_%40l%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:24:16 Distance6.43 km Kcal38 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 11 minuter sedan
65996

matspaulsson har tränat

1

Styrketräning

Fredagen den 30 oktober 2026
Time00:30:00 Kcal210 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 45 minuter sedan
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

2

Löpning

Fredagen den 30 oktober 2026
Time00:19:07 Distance1.61 km Kcal133 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 22 timmar 44 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 har tränat

2

Löpning

Fredagen den 30 oktober 2026
Time00:19:07 Distance1.61 km Kcal133 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 22 timmar 45 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
50236

Tompster har tränat

2

Squash

Fredagen den 30 oktober 2026
Time01:10:00 Kcal631 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 22 timmar 51 minuter sedan
50236

Tompster har tränat

2

Squash

Måndagen den 26 oktober 2026
Time00:40:00 Kcal360 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 22 timmar 52 minuter sedan