Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Allmänt om träning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Allmänt om träning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Här kan vi diskutera allt mellan himmel och jord, bara det rör träning.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

155

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Söndagen den 3 augusti 2025
Time00:50:51 Distance8.08 km Kcal783 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 22 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Söndagen den 3 augusti 2025
Time00:30:26 Kcal284 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 12 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Söndagen den 3 augusti 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qpoiJwdioBCURTBs%40%7C%40pDyEzIQjF%5Dn%40k%40zEa%40%7C%40NP%5DTe%40vAeD%60D%60%40hCOt%40HONFNe%40SkAWm%40a%40BkAt%40Nd%40_C%7EFQEPqFGyOVcF_AqMIeMH%7DIb%40mFwCm%7B%40b%40MNdBh%40r%40t%40Z%7EFiAzBo%40Z%5DTBvA%5Cr%40tAExANP%7C%40%40%5BL_%40K_An%40%7DB%5CuB%40m%40OMNIrAb%40%7CDi%40%60Gj%40%7EA%7CCbCvAXv%40Uj%40%60%40tAnCnBrHzA%7CCErBs%40%7CDqB%7CD_%40rAaAfFm%40hGKfILf%40%5CFl%40k%40p%40_BHgD%5Cy%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:12:13 Distance4.23 km Kcal330 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 27 minuter sedan
50236

Tompster har tränat

67

Squash

Söndagen den 3 augusti 2025
Time01:30:00 Kcal811 kcal
Med Benny och Henrik
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 32 minuter sedan
A85426cd184e3c8e4946cdc1cbb6642edfab05d7ee0c8edea4f044bd42ef0393

Exile99 har tränat

120

Övrigt

Söndagen den 3 augusti 2025
Time00:10:00 Kcal79 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 30 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com gick med i utmaningen Träna och motionera 1000 min i augusti.

Ada8b90e2dc7600cec71d02d8ec9e5913b171ca3d1a487b350d8ffcd97199edc

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Söndagen den 3 augusti 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 22 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com gick med i utmaningen Träna och motionera 2000 min i augusti.

Fdc9eb584fdae8ec1d781c9794004331399ce9113e7dcd29967944ae5bf73e63

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Fredagen den 1 augusti 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 22 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com gick med i utmaningen Träna 10 ombytta pass i augusti.

3b27b58389d2e042b30ca0fa5369c90ab1eceb1068b6481f8fe7b7b603dcfe33

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Startdatum: Fredagen den 1 augusti 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 22 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Söndagen den 3 augusti 2025
Time00:15:00 Kcal29 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 6 timmar 24 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Söndagen den 3 augusti 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ypoiJ_bioBj%40CCKTI%5CdBOA%7B%40fAcAxBeA%7EAOc%40BuE%5EgHXuBXs%40TmCd%40yBz%40_AlAsC%60AoE%40c%40Te%40h%40gCz%40qFnBWNY%5EG%60%40VNfD%3FdGu%40tN%7BAxDk%40%5CuAtBiDrGMBe%40uAYf%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:27:34 Distance1.58 km Kcal117 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 18 minuter sedan
4772

Lews har tränat

9

Cykling

Söndagen den 3 augusti 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gehtIm%7EplAs%40rByFzUSl%40q%40r%40Ix%40%7E%40xAvAz%40dClG%7CDb%5CjTnb%40z%40rA%5EQhJkI%7C%40mAzLmQdB%7BDtA%7BH%60Pi%7EA%60Di%5CBuE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:20:14 Distance3.67 km Kcal133 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 32 minuter sedan
2cr6xyjgvgu8g400co8c

mbcbf1 har tränat

2

Löpning

Söndagen den 3 augusti 2025
Time00:30:00 Distance5.05 km Kcal314 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 34 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Söndagen den 3 augusti 2025
Time00:31:30 Distance3.10 km Kcal70 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 7 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

20

Simning - Öppet vatten

Lördagen den 2 augusti 2025
Time00:11:48 Distance0.45 km Kcal107 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 8 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

2

Löpning

Lördagen den 2 augusti 2025
Time01:17:07 Distance15.81 km Kcal1027 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 9 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Söndagen den 3 augusti 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wkoiJi%60ioBMfA%7B%40wA%5BeBJj%40%60%40%60AJo%40%60%40a%40d%40yA%5CVT%7E%40DONj%40VLUrEJdCMp%40eC%60Gc%40POSa%40XgAhB_%40XkAeEHiAA%7BBViANAj%40s%40%7C%40wALk%40rBwCGGg%40h%40k%40iBECQVDR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:20:30 Distance1.02 km Kcal77 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 36 minuter sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Söndagen den 3 augusti 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D_htIgmqlAuEnPsGlXc%40%5CkAk%40a%40Ee%40RkBdNUxEh%40vOs%40%60JHRl%40a%40tATRe%40FXy%40nFyASw%40dBkCjNK%60ANp%40y%40nAKp%40MbANn%40a%40h%40e%40fESd%60%40z%40rKAfGVjEDLxA%5B%7EAZdFu%40%7CGYd%40T%60Nbv%40dBbIfAuAn%40YjAgCPIf%40f%40l%40gAfBeHhBcCVwBh%40sApCqDnB%5DbCoEj%40iCNeCkD%7DMc%40s%40u%40_%40gBr%40c%40IYc%40uTwo%40YkBZw%40pZmWbOkTrAyC%7CBiOrV%7DdCWs%40gBqBkAsFa%40ZiGwCqBaBkBs%40wC%7DCmCaAuBYaADeApDa%40OUHyBpHyBbMwAvMgBjIm%40p%40%5DhBgCzD%7D%40xBm%40n%40wBrEeCpDeB%60%40_%40b%40u%40nC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:50:24 Distance10.01 km Kcal641 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 48 minuter sedan
65996

matspaulsson har tränat

68

Kondition - Gym

Fredagen den 1 augusti 2025
Time00:15:00 Kcal152 kcal
Intervall
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 40 minuter sedan
65996

matspaulsson har tränat

1

Styrketräning

Fredagen den 1 augusti 2025
Time00:45:00 Kcal307 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 41 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Lördagen den 2 augusti 2025
Time00:15:00 Kcal48 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 18 timmar 20 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

9

Cykling - Vardagscykel

Lördagen den 2 augusti 2025
Time00:15:00 Kcal113 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 18 timmar 23 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Lördagen den 2 augusti 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cnoiJgcioBs%40PXYn%40%7CAzBsEBq%40JTHIjBwCh%40S%60BkENcBd%40%7DMAiESoDNRQq%40GmCqAaKM%7DHFcB%7CC%7DPp%40RtDlEj%40xE%40%7CCTTUAk%40nAq%40j%40m%40%3FYsBiAg%40iB%7BAaA%5BWm%40FjAUvDFjGzA%7EMZ%60Jg%40rPe%40jDqAjDkC%7ED%5BLcCvEa%40wAMAAb%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:47:10 Distance2.71 km Kcal202 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 45 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Lördagen den 2 augusti 2025
Time01:04:15 Kcal467 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 39 minuter sedan
50236

Tompster har tränat

67

Squash

Fredagen den 1 augusti 2025
Time00:55:00 Kcal495 kcal
3-2 mot Fellenius
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 23 timmar 5 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Lördagen den 2 augusti 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:a%7BdiJq%7DjmBM_CHDWm%40CiBJ%5DVr%40GqAq%40yBAl%40h%40p%40%40PMJF%60%40k%40%7B%40Qu%40j%40fAJ%3FGRRJOC%40UKVJEa%40SBPCOh%40CHHOJNDIYM%40JFBo%40N%40%40Vu%40k%40l%40r%40_%40CGPVEBWXDSU%3FFSEBn%40o%40k%40h%40p%40AQQ%3F%5D_%40%5BgBbDxAX%5CiBkBEYH%40%5Cj%40Ej%40WUJf%40FFAS&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:35:52 Distance1.21 km Kcal449 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 23 timmar 13 minuter sedan