Konditionsträning
Hur ser förbränningen ut efter varje aktivitet??
![]() |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
![]() ![]() |
Borttagen användare |
![]() |
Frågan är, åt de samma mängd kalorier under testperioden? Annars faller ju hela undersökningen där. Här kan ni läsa lite angående efterförbränngingen (EPOC), och hur den visat sig mindre än vad man trott: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=113343 |
![]() ![]() |