Ladda ner våra appar!

App_store_129

Android_app_on_play_logo_small

Du är nu medlem i

Konditionsträning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Konditionsträning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

1140

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

31850

proppan2 har tränat

44

Cirkelträning

Onsdagen den 16 januari 2019
Time00:45:00 Kcal384 kcal
Rough
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 4 minuter sedan
Picture?wid

kia073@gmail.com har tränat

152

cirkelfys

Onsdagen den 16 januari 2019
Time00:35:00 Kcal330 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 7 minuter sedan
Pictu

magzeus har tränat

9

Biking

Onsdagen den 16 januari 2019
Time00:51:00 Distance29.03 km Kcal757 kcal
3x9minx40/20, rullvila 4min @ 0,4%slope @ smx14 Mål: 330w = FTP 120% I princip bara kört långintervaller så detta var en ny "smärta", jävlar vilken pump och tillstymmelse till kramp i vader sista serien. Serie 1 337w 123% 1 333w 121% 130hrm 84rpm 2 331w 120% 145hrm 84rpm 3 336w 122% 150hrm 83rpm 4 339w 123% 152hrm 83rpm 5 337w 123% 155hrm 83rpm 6 338w 123% 156hrm 83rpm 7 341w 124% 159hrm 84rpm 8 336w 122% 159hrm 83prm 9 344w 125% 160hrm 84rpm Serie 2 338w 123% 1 miss miss miss miss 2 347w 126% 145hrm 85rpm 3 346w 126% 158hrm 85rpm 4 341w 124% 161hrm 85rpm 5 343w 125% 163hrm 84pm 6 326w 119% 164hrm 82rpm 7 340w 124% 164rpm 84rpm 8 331w 120% 164rpm 83rpm 9 331w 120% 165hrm 82rpm Serie 3 327w 119% 1 351w 128% 142hrm 86rpm 2 330w 120% 158hrm 83rpm 3 324w 118% 163hrm 81rpm 4 338w 123% 165rpm 84rpm 5 325w 118% 165hrm 82rpm 6 323w 117% 166hrm 81rpm 7 325w 118% 167hrm 81rpm 8 315w 115% 167hrm 79rpm 9 333w 121% 168hrm 83rpm
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 40 minuter sedan
Picture?wid

aleckan har tränat

76

Avalanche Spire

Onsdagen den 16 januari 2019
Time01:15:00 Distance25.97 km Kcal936 kcal
 
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 4 timmar 22 minuter sedan
jenny86.karlsson har boostat detta
No_medium_image

klovervagen har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 16 januari 2019
Time00:20:04 Distance10.17 km Kcal238 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 44 minuter sedan
49441

peakXp har tränat

101

Kondition - Gym

Onsdagen den 16 januari 2019
Time00:53:45 Distance12.00 km Kcal723 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 7 minuter sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

96

Styrketräning

Onsdagen den 16 januari 2019
Time00:45:00 Kcal276 kcal
Mage och rygg.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 9 minuter sedan
35142

Springer har tränat

157

Spinning

Tisdagen den 15 januari 2019
Time00:55:49 Kcal674 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 26 minuter sedan
Pic

bonden gick med i utmaningen Januariutmaningen2019

Challenge_steps

Flest registrerade steg vinner :-)

Startdatum: Tisdagen den 1 januari 2019

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 36 minuter sedan
Pic

bonden gick med i utmaningen Februariutmaningen2019

Challenge_steps

Flest steg vinner :-)

Startdatum: Fredagen den 1 februari 2019

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 36 minuter sedan
Pic

bonden gick med i utmaningen Most registered steps before 2019-12-31

Challenge_steps

Den som gått mest steg vinner

Startdatum: Tisdagen den 1 januari 2019

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 37 minuter sedan
1905e88e210ca61cbcf17b4ebeb09761bf14428e39f3b632f0dddab3ae5f6e9b

magict har tränat

179

Övrigt

Onsdagen den 16 januari 2019
Time01:30:00 Kcal914 kcal
Gått med snöslungan o skottat.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 56 minuter sedan
971a72c44e690785ae275c96a1f4549dcdec57250d399f144136414fee985c74

zannas har tränat

74

Kondition - Gym

Onsdagen den 16 januari 2019
Time00:45:00 Distance6.45 km Kcal350 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 14 minuter sedan
N9r6fcntfdc8oskogskw

xrcise har tränat

101

Kondition - Gym

Onsdagen den 16 januari 2019
Time00:35:00 Distance6.72 km Kcal492 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 54 minuter sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

162

Crossfit

Onsdagen den 16 januari 2019
Time00:40:00 Kcal485 kcal
800 m löp 45 burpee 30 chins 60 armhävningar 90 situps 120 squats 800 m löp + uppvärmning
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 9 minuter sedan