Konditionsträning

Knä + stretch

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Borttagen användare	Knä + stretch Skrivet den 27 jan 2007 10.30
	Vaknade med att det värkte i mitt högra knä och när jag går så haltar jag lite. Smärtan är lokaliserad till runt knäskålen, mest över och i anslutning till denna. Skulle tro att det har med min minimala kunskap om att stretcha innan ett pass. Har ni något tips om det så vore jag tacksam! :o

Borttagen användare	Skrivet den 27 jan 2007 14.36
	Tack det var värdefulla tips, de ska jag ta vara på! :)