Styrketräning

Varför växer dem inte?

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Borttagen användare	Re: Varför växer dem inte? Skrivet den 16 feb 2009 14.42
	Bra kost, mycket repetition (kanske prova lite tyngre tyngder men minska på mängden?) och självklart lite tålamod.