Utmana dig själv
Träna 5 pass per vecka 2016
Målet är att styrketräna eller konditionsträna 5 gånger i veckan under hela året. ReglerPersonlig utmaning, utmana dig själv i att klara 5 pass per vecka fram till slutdatumet. Resultatet baseras på vad du lägger in i din dagbok Aktiviteter som räknas: Löpband, Löpning, Motionscykel, Styrketräning Pågår mellan 2016-01-11 och 2016-12-31. Skapad av Pettern
|
39
2
Deltagare som lyckats |
|
Deltagare
Placering | Namn | snitt per vecka | Avklarade veckor | |||
---|---|---|---|---|---|---|
1 |
marlin1
Marléne Jahnke |
9.9 pass | 51 av 51 |
|
100% | |
2 |
ljungbem
Mats Ljungberg |
8.3 pass | 41 av 51 |
|
80% | |
3 | besen | 7.9 pass | 51 av 51 |
|
100% | |
4 |
cephesus
Björn Hagström |
6.6 pass | 43 av 51 |
|
84% | |
5 | michaelolsson1968 | 5.7 pass | 27 av 51 |
|
53% | |
6 |
zannas
Susanna Ricketts |
5.5 pass | 46 av 51 |
|
90% | |
7 |
stef.ostlund
Stefan Östlund |
4.8 pass | 26 av 51 |
|
51% | |
8 |
thowet
Thomas Wetterling |
4.8 pass | 38 av 51 |
|
75% | |
9 |
Glenns
Matthias Amnéus |
4.7 pass | 36 av 51 |
|
71% | |
10 |
nolofsson
Niklas Olofsson |
4.6 pass | 27 av 51 |
|
53% | |
11 |
petrakai
Petra |
4.3 pass | 25 av 51 |
|
49% | |
12 |
bonden
Björn Wedin |
4.2 pass | 20 av 51 |
|
39% | |
13 | cecwik | 3.7 pass | 20 av 51 |
|
39% | |
14 | kaikkonen | 3.5 pass | 14 av 51 |
|
27% | |
15 | danielizor | 3.2 pass | 8 av 51 |
|
16% | |
16 |
aggeyee
August Mårtensson |
2.5 pass | 9 av 51 |
|
18% | |
17 |
agneta
Agneta Johansson |
2.5 pass | 13 av 51 |
|
25% | |
18 |
marnil
Maria Nilsson |
2.4 pass | 4 av 51 |
|
8% | |
19 |
Sudden_K
Lennart Karlsson |
1.9 pass | 10 av 51 |
|
20% | |
20 |
tolwyn
Christian Henriksson |
1.9 pass | 8 av 51 |
|
16% | |
21 |
dessiedragon
denise Sedova |
1.8 pass | 13 av 51 |
|
25% | |
22 | cicci2 | 1.4 pass | 3 av 51 |
|
6% | |
23 |
Jever
Marcus Knutsson |
1.4 pass | 8 av 51 |
|
16% | |
24 |
Pejo70
Peter Jonsson |
1.3 pass | 5 av 51 |
|
10% | |
25 |
waagaard
Christian Waagaard |
1.0 pass | 0 av 51 |
|
0% | |
Det finns 13 fler deltagare
|
Rosmarie
För 429 veckor sedanPettern
Tyvärr är det som Marlin1 säger att de var från början en privat utmaning och där tog jag med högintensiv träning som jag utför, eftersom intresset är stort får jag lägga till fler nästa &
För 429 veckor sedanRosmarie
Håller med er andra, spinning, längdåkning, cykling borde räknas med
För 429 veckor sedansunrise
Nej det är tydligen som thowet säger, var tvungen att gå in via datorn för att se det. För mig är det en personlig utmaning så då är det synd att inte alla konditionsövningar räknas!
För 429 veckor sedanmarlin1
Det står konditionsträning, så det bör vara individuellt, så länge det är kondition!
För 429 veckor sedan