Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

cephesus

ManBjörn Hagström
pass
Workouts4647
Utmaningar
Medal3
Tävlingar
Contest4
Kompisar
Friend0
Grupper
Group4
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

29pass

4647 pass totalt

93km

19132 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 28 april 2026
Time00:50:09 Distance8.85 km Kcal687 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 11 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Onsdagen den 29 april 2026
Time00:21:33 Kcal93 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 11 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Söndagen den 26 april 2026
Time01:29:04 Distance15.31 km Kcal1213 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 11 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Söndagen den 26 april 2026
Time00:10:25 Kcal95 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 11 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Lördagen den 2 maj 2026
Time00:45:39 Distance8.83 km Kcal670 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 11 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Måndagen den 27 april 2026
Time00:16:38 Kcal83 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 11 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Lördagen den 2 maj 2026
Time00:18:55 Kcal200 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 11 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Måndagen den 27 april 2026
Time00:17:16 Kcal157 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 11 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Onsdagen den 29 april 2026
Time00:28:19 Kcal270 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 11 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Onsdagen den 8 april 2026
Time00:49:03 Kcal488 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 veckor sedan

Om cephesus

cephesus har inte skrivit in någon beskrivning ännu.