Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

28 Day´s Members Club

33a71eb07a72166a9cae340096f5f0fe471978e3f22d7d1a539297ec3ba7b487

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Välkommen till 28 Day´s BootCamp.se members chat! Här kan alla chatta med varandra, peppa och få tips av samtliga. Dela gärna med dig av dina bästa recept eller andra peptalk inlägg =)

Med vänlig hälsning, Silvia Nilsson Cickovska

/ Grundare & Coach @ 28 Day´s BootCamp.se

Kategori: Övrigt	Antal medlemmar: 109
Medlemskap: Begänsad	Administratörer 28 Day´s BootCamp.se

Senaste forumsinläggen

Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Mbjbgna16hc8csko4g0s

elinp82@hotmail.com har tränat

Måndagen den 5 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_aaqIgjhoAWy%40%40a%40b%40Sx%40Ph%40%5E%7CFjAjDvAl%40BpBz%40xB%5CnE%7CCtBdA%5C%3FXQx%40h%40b%40FXMx%40uF%5C_APuBRKdBqREk%40aDkDCSyCeCgDaE_LqImAmBWw%40%7B%40aA_DgGoA_AGa%40%7B%40o%40wAo%40UZ%7B%40vFYnDiAk%40%7DEq%40c%40rK%40fFeAlTQ%60JeCWcDByC%5BU%7C%40GrLTh%40f%40%3F%7E%40Tj%40l%40x%40CnCbBXA%60%40Yb%40TnACz%40%60%40%7E%40MpC%3FlARfE%7B%40SdI%5ExA%3FjAo%40%7ENe%40lCTbB_%40vD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:35:06

Distance

4.56 km

Kcal

331 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 9 timmar 24 minuter sedan

Mbjbgna16hc8csko4g0s

elinp82@hotmail.com har tränat

Söndagen den 4 maj 2025

Time

01:15:00

Kcal

516 kcal

0 0	För 1 dag 18 timmar sedan

No_medium_image

Charlotta054@gmail.com har tränat

Måndagen den 28 april 2025

Time

00:45:00

Kcal

250 kcal

0 0	För 2 dagar, 9 timmar sedan

No_medium_image

Charlotta054@gmail.com har tränat

Torsdagen den 1 maj 2025

Time

00:45:00

Kcal

250 kcal

0 0	För 2 dagar, 9 timmar sedan

No_medium_image

Charlotta054@gmail.com har tränat

Lördagen den 3 maj 2025

Time

00:45:00

Kcal

250 kcal

0 0	För 2 dagar, 9 timmar sedan

No_medium_image

Charlotta054@gmail.com har tränat

Tisdagen den 22 april 2025

Time

01:00:00

Kcal

518 kcal

0 0	För 2 dagar, 9 timmar sedan

No_medium_image

Charlotta054@gmail.com har tränat

Söndagen den 27 april 2025

Time

03:30:00

Kcal

1167 kcal

0 0	För 2 dagar, 9 timmar sedan

No_medium_image

Charlotta054@gmail.com har tränat

Fredagen den 25 april 2025

Time

02:30:00

Kcal

833 kcal

0 0	För 2 dagar, 9 timmar sedan

Ofa5y7altuswkk8gwsc4

elin.axell@gmail.com har tränat

Fredagen den 2 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sc%7CtIkzylADxDMbBg%40CgDaBWhB%7BBxCcAj%40w%40Li%40vDkAnAq%40Jw%40z%40e%40%7EAChC%7D%40zEq%40%60J%7B%40vD%5DvD%40lLeAjMAbCBbA%7E%40bDc%40%5D%5DiBEeDf%40aBd%40%3FBq%40t%40%7BAH%7BDTqAUeA%3FqAb%40qHrA_B%7E%40m%40%7EA_%40F_%40Hy%5DKi%40U%3F_BfBWl%40QlC%7D%40xDgAbLw%40tEM%60ILvDmAfNZuGXwAFaSjBcKJb%40YbD%3FpC_%40hCa%40iBzAaMWnAQxDu%40zEYnFFvF%5DfDEdIu%40jCQFF%7DEQyFToBEyIl%40wKAhB_%40pCX_B%5CoOjAmC%3FXy%40nBJDzAuCdA_AVVIv%40JhA%3Fe%40VMpAVb%40GHNh%40UFwLzAmHx%40%40TQbCqCt%40mBlB%5Ez%40f%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:40:18

Distance

6.05 km

Kcal

520 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 dagar, 17 timmar sedan

Ofa5y7altuswkk8gwsc4

elin.axell@gmail.com har tränat

Torsdagen den 1 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Dc%7CtIqyylAPrGz%40j%40%60%40pIfAAV%7CAxCOp%40hGb%40pOGjIkAfJeApD%3F%7EBn%40%7CAvChAlA%60BeCfMa%40fEZzZS%7EGfEdVzDhMzHz%60%40l%40Gh%40n%40%7CKcLxEkGpOuUjFjS%60%40j%40dAxEXPrE%7DTZu%40f%40f%40T_%40rBqHjF%7DVpLy%5E%60E%7DJ%60LqOdC%7DHNgH%7CBaHTcEdAiGJWbADb%40zDV%60%40%7EIyGdJ%7BJ%7EEcH%3F%5Et%40cFr%40wAdB%7B%40jBShHmFzHsCnCDNzBTXfNiFpAW%7CBFxKoDjUeE%7E%40iB%7CCf%40xJyA%7EECdB%7B%40%5ER%5CW%60BXdAg%40%60%40PfAYf%40R%7CBkA%3Fh%40Dk%40pAu%40UeFVY%60GNjHnDhFPpA%60AnBKdCu%40fKEjImADaFUwJc%40gAN%7BG%7B%40qXCqC%5CsB%7DA%7Bf%40AkSnA%7BFUg%7B%40h%40iCpDyGxGiOf%40a%40%7CJyCz%40wAbC%7BB%60CyD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:30:34

Distance

13.05 km

Kcal

1128 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 dagar, 15 timmar sedan

Ofa5y7altuswkk8gwsc4

elin.axell@gmail.com har tränat

Onsdagen den 30 april 2025

Time

00:59:18

Kcal

256 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 dagar, 15 timmar sedan

Mbjbgna16hc8csko4g0s

elinp82@hotmail.com har tränat

Onsdagen den 30 april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:abaqIclhoAHNDEFw%40tAEvAZXVr%40F%7E%40d%40z%40HrAl%40fCTx%40r%40n%40DbC%7C%40NZ%60BXjC%7EBnAt%40Z%3F%60%40Wh%40H%5C%5Cl%40KF_%40h%40s%40Ly%40CcAToDjAcIt%40mJOa%40k%40e%40EYYQGYgGwFoByBm%40kAq%40i%40eAUcAmAm%40W%7BAsAcCsCqAuBkBcEoCuDoBmAaADo%40rEM%7CDK%5CU%3F%7D%40i%40gFo%40c%40bKFnEcAfVOnHYNwBOaIAQ%5CI%7C%40DxGm%40pAd%40pALhDb%40lA%3F%60ALXdCa%40tDQfFJtBKzGh%40ZVf%40bBHIA%7BD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:35:06

Distance

4.28 km

Kcal

302 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 dagar, 23 timmar sedan

Mbjbgna16hc8csko4g0s

elinp82@hotmail.com har tränat

178

Tisdagen den 29 april 2025

Time

00:30:00

Kcal

483 kcal

0 0	För 6 dagar, 9 timmar sedan

Ofa5y7altuswkk8gwsc4

elin.axell@gmail.com har tränat

Tisdagen den 29 april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uxr%7EI_%7ClhAh%40HLh%40HnA%5DnD%60%40%60DxCtHrCjJz%40%5CXG%7CEyJdAaGrBwBLiMTgD%40eInDkPrA_DFsBxFeD%60%40e%40%7EBgGhBy%40Ze%40p%40qNwE_JIiEd%40eCk%40qL%7B%40yG_%40aBgA%7BBWsADeAjC%7BFbEyFb%40_Bu%40mD%7D%40aCUiBe%40e%40MESRUl%40%3FdDs%40%7EDaAjCcA%60Bi%40hBqB%7CDqG%60HiMhHs%40LuBYuAD%7DJvBApDUd%40%5ChCl%40bVj%40lFAhA%5Bd%40IjAON%7DG%60Bg%40p%40v%40nFJnDoBjYj%40VhGg%40hATvB%60Cj%40LbC%7D%40jBSb%40%5B%60Br%40nCIj%40bC%5CDfAjA%5EbA%7E%40xIdBRVn%40IrGQj%40aBdBoA%7EGgDjGkAzAiAo%40cAsByAwGwCuHS%7BBXkEOkAQI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:51:39

Distance

7.00 km

Kcal

615 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 dagar, 21 timmar sedan

Ofa5y7altuswkk8gwsc4

elin.axell@gmail.com har tränat

Måndagen den 28 april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gwr%7EIq%7ClhAf%40%5DXg%40%7D%40uLo%40FaA%5DqA%7BA_%40QsCGsELKKAy%40%7EAmRNwEOgC_AkGIUqAs%40uBeBsBeCeBc%40WBsAl%40sClBy%40fAeAToGrEgEfFg%40vBQlJk%40%5Cw%40jB%7D%40jAsAv%40_M%7EB%7BCx%40YZiA%7ECe%40f%40y%40%60%40k%40JaFSaBFsDpAwB%60BiA%60B%5BhAw%40j%40eAdBg%40rAOjCcBfEYd%40_A%5Ec%40p%40%7DDlUcBtFsIxOuBdDq%40r%40cCpAaAPyABeCo%40_FyCiAe%40wAQeBL%7BAh%40cAv%40cEpBoAdAs%40FiAj%40cBhAg%40p%40g%40RcAIwD%60BgCrBmBp%40kBnBk%40ScAcBuBi%40cHmD%5Db%40EbBmDrUF%60%40l%40%7C%40AfB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:16:24

Distance

6.01 km

Kcal

70 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

Ofa5y7altuswkk8gwsc4

elin.axell@gmail.com har tränat

Söndagen den 27 april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:izr%7EIy%7BlhAtAGJWk%40uBQ_ByA%7BE%7B%40S%7D%40y%40cAZcClFo%40FoAcA_%40Te%40DqA%5BcALoClEcA%60A%5BDi%40S_%40D%7D%40dCmD%60HqC%7CIo%40%7E%40SA%5Da%40QmEwAmFHu%40v%40oB%40k%40K%7B%40PmCq%40yGJYlAVXe%40d%40mBlA%7DAx%40_%40ZsG%5BkCPkDe%40%7DBFwFoAqAqEEM_%40%7EB%7DCpF%7BDdAMp%40oAhCaBdBi%40n%40BlAbAxA%7CBfCrBvA%5CHRApAx%40fFHbBmB%7EYb%40%60%40nHA%7C%40f%40j%40t%40JjC%5El%40%7CAtIEZsAFe%40r%40yCiOvAfIl%40bB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:31:11

Distance

3.89 km

Kcal

339 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

Ofa5y7altuswkk8gwsc4

elin.axell@gmail.com har tränat

120

Lördagen den 26 april 2025

Time

00:47:06

Kcal

517 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

Ofa5y7altuswkk8gwsc4

elin.axell@gmail.com har tränat

Lördagen den 26 april 2025

Time

00:45:39

Kcal

554 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

Katarina Karlsson har tränat

Pass 3:1 Rygg - Biceps

Söndagen den 27 april 2025

Time

00:28:12

Weight

3708 kg

Kcal

152 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

Mbjbgna16hc8csko4g0s

elinp82@hotmail.com har tränat

Söndagen den 27 april 2025

Time

01:00:00

Kcal

412 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

Katarina Karlsson har tränat

Lördagen den 26 april 2025

Time

01:00:00

Kcal

456 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

Mbjbgna16hc8csko4g0s

elinp82@hotmail.com har tränat

Lördagen den 26 april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%60aqI%7DnhoAGVBM%60%40LHYzCrBl%40CJ%5Bl%40ChC%7CAXAR_BRkHnC%7DE%5EuBt%40y%40bB%7D%40FZNKx%40jAj%40HfAgAR%7BA_%40qBSW%5B%40IZeAv%40c%40pAkBb%40w%40h%40iA%40Y%5CsB%5E%3FxBN%60AV%5E%60A%60%40x%40%7BAXqCv%40s%40xAKn%40Wn%40jA%60AT%7E%40m%40%5Ce%40Ds%40WwB%7B%40qA%7B%40P_%40R%7B%40bDiBP_%40RoA%3Fs%40n%40c%40EG%5EWBK%7E%40L%60B%5C%7C%40t%40%5C%7E%40%7DAVqCx%40w%40xBm%40B%5C%5Eb%40nAXfAm%40VaCKgAUq%40%5DWwAZgAlCoDz%40m%40j%40eALw%40%60%40Ol%40LxBr%40lA%60%40H%7E%40gB%60%40cDd%40e%40t%40Al%40s%40N%40RFl%40tAfAHlAy%40VmAGwAUi%40o%40w%40gAV_%40%5Ew%40rBa%40BGVkBj%40sDh%40YX%40hAb%40%7EB%60%40h%40%60%40Dp%40uAl%40cDv%40m%40jB%5BZHv%40xAv%40Dz%40a%40ZaB%3FkBgAyBmA%60A%5BBa%40pB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:35:06

Distance

4.44 km

Kcal

314 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

Katarina Karlsson har tränat

Fredagen den 25 april 2025

Time

01:00:00

Kcal

456 kcal

0 0	För 1 vecka sedan