Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

40+ och träningsaktiv

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Hej!

Det här är gruppen för oss som är 40+ (35- 100) och träningsaktiva här på Twiik.

Själv är jag 46 och har precis börjat träna. Bor i Stockholm.

Min tanke med gruppen är att hitta likasinnade, som kan befinna sig i samma åldersgrupp. Vem vet, kanske kan vi hjälpa och peppa varandra?!

Kategori: Övrigt	Antal medlemmar: 5
Medlemskap: Öppen	Administratörer

Senaste forumsinläggen

41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Vidstige skapade tråden Hur fort joggar ni?

Hej! Jag blev just medlem i gruppen. :-) Såg att många av er springer lite som träning. Det gör jag också emellanåt. Men hur mycket jag än joggar så springer jag så mycket långsammar...

För 873 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Lördagen den 25 juli 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o%60eiJqnhlBjEmEnAeEhA%7BNbAqGD_Du%40gE%3FqDnAwDvAcNh%40aBzAsQkJuG%7B%40%7EA_Eb%40pDzPrF%60R%5BxCqAzCp%40pOaAnGM%60F%7D%40nHuAnEkCfDjCwDvA%7DEhCcVBqDw%40eFHkDhAgDr%40qHrBaLp%40mLQg%40yImFu%40hBwDf%40%60CzITpCbGpSY%7CCqAvEB%7CCn%40%60ECrCcApGMbF_AnHkAvDuCfDgBdD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:31:59

Distance

5.04 km

Kcal

255 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 timmar 15 minuter sedan

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Lördagen den 25 juli 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qpdiJcwhlBFPGIa%40FWUC_%40Ng%40WnAo%40U%7B%40HY%7BBEkBa%40pC%5BnAaArB_BxAm%40xC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:03:47

Distance

0.43 km

Kcal

22 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 timmar 13 minuter sedan

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Fredagen den 24 juli 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sihiJonplBvFwh%40lD%7BLnD%7BEhCwArBBnI%60N%60Dd%40hOsDrYyMzNqK_%40iKj%40cMPvBtBiCpDqKbBcJ_AySHwMyDsDo%40eNiAe%40m%40tAo%40%3FaEkFWqE%60BkGhByUrAaDlDo%40l%40sAR_Ci%40c%40qBaPrEqKtE_CfC%60DvEzBpBbC%7CAXxEcC%60EiIhAc%40vFvKnAlHb%40R%3Fs%40FlV%7E%40nD%60NmA%7CBtA%7EABjG%7CGh%40BtAgBmBxAqCsBaAvAOlD_DbFoC%5CGgAq%40DiCdBq%40pEoEdFsBfHLxClAhCg%40%60FwA_%40a%40t%40wAgBs%40dBkGll%40uBy%40eb%40nh%40iOxHgElDwXjMiO%60EoBKmA_%40kI_N_BGqCvAuChDyDvMqFdb%40HzA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:17:13

Distance

11.49 km

Kcal

573 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 18 timmar 43 minuter sedan

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Torsdagen den 23 juli 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:umnqJo%7CwgB_GxBVrHkOxJaAOyAjA%60AzJkBvBb%40fB%7EDnBtCTx%40_%40b%40%7CC%7C%40bB%7CO_N%7CK%7DPdLvSzAmHQyFyC%7BHqBcCc%40%7EA%7DFqLQwHmFsEw%40ZeAcAkBWc%40Vd%40nBEnBj%40n%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:39:25

Distance

3.19 km

Kcal

185 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 dag 16 timmar sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Torsdagen den 23 juli 2026

Time

00:54:00

Distance

5.10 km

Kcal

265 kcal

2 0	För 1 dag 17 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Torsdagen den 23 juli 2026

Time

00:30:00

Distance

5.60 km

Kcal

262 kcal

2 0	För 1 dag 18 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Torsdagen den 23 juli 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ejmqJisqgBeBbDoADS%60%40%7BC%7EMTPr%40Y%60D%7DIvBuBz%40gDg%40iAuC%60FuAyAWD%7BDhPx%40%5CpDuOfATzB%7DDyBjEgAAwDxNi%40KJwAhDeOnBpBzBcE%7DBdEoAaBe%40JkDlNGjAj%40RxDqOhAXxBkEeBjCg%40nFmCjHtC%7DHRwDnByD%7DBbEm%40Sw%40kA%5D%60%40uCtNAxAr%40UdDcOfAPbC_EIbE%7DBhCaDdIkA%5Ev%40oFfBkGlAHvB%7BDuBzDsBaByDzPN%5ClAHn%40e%40xAgDx%40%7BCTqD%7EAsC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:32:12

Distance

5.12 km

Kcal

237 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 dagar, 2 timmar sedan

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Onsdagen den 22 juli 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BlnqJqaxgBCtE%5ElDxDyCk%40uKgAoFTkSs%40cR%5CgBY%7DF%7E%40%7DCgCuUTyKt%40eDsAuJCwGa%40_%40eAuEqBiAq%40%3Fy%40n%40%7C%40%7CFyD%5Co%40%60%40_EcHsC%7B%40w%40ZoB%60EnAlDj%40zDYnAeAl%40c%40_%40%7BAoGWuCkEcCw%40Ik%40ZbAzHc%40bMb%40b%40hBIxBnEoBzGo%40vG%5C%7CCUnAiDfDaAnC_ArTA%60Pw%40nGBhB%60A%7E%40rA%7DAlCpA%5BpHvBdHfEVpIzAvEy%40fDcBp%40pEZVpFmATe%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:33:05

Distance

5.17 km

Kcal

257 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 dagar, 18 timmar sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Tisdagen den 21 juli 2026

Time

00:24:00

Distance

5.30 km

Kcal

209 kcal

2 0	För 2 dagar, 18 timmar sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Onsdagen den 22 juli 2026

Time

00:24:00

Distance

5.30 km

Kcal

209 kcal

2 0	För 2 dagar, 18 timmar sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Måndagen den 20 juli 2026

Time

00:26:00

Distance

5.30 km

Kcal

227 kcal

2 0	För 2 dagar, 18 timmar sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Tisdagen den 21 juli 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BnqqJ_nygBcC_MQaDHcB%60CwFOIUh%40gBjGE%7ED%7DANjBI%7CCnN_DwMMsBL%7DD%7CBaGmBpGOhF%7ECjPkGnBkDlB%7BCM_Gv%40%7DAK_IoDqB%7DAgAEoB%5EiAW_IwFzHlFtA%5ElECxApAjHrDhAPdJw%40kIp%40kBIgH%7BDbEpCnC%60AlK%7B%40hMsDx%40_%40Fk%40mCwL%5DcGhCcI%7DBpFOhBXlErCzL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:29:41

Distance

4.99 km

Kcal

203 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 dagar, 18 timmar sedan

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Tisdagen den 21 juli 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kmnqJ%7BaxgB%40pH%60CdVOn%40sAp%40Yl%40r%40dI_%40tBr%40pDvAIhAk%40hA%60CBhDk%40dGJpDO%60DNh%40hBdAE%7EDO%5Cu%40ROnEcEAiClB_%40WgAkH%7DBwEpAtBjBvIp%40dAxBcBhEIXuEx%40WF%5DAcEwBqALoDMkEr%40kFCsDkAwB%7DAj%40yAMc%40_D%5CqCgDm%5C%5Ew%40bBqAAsA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:20:07

Distance

3.03 km

Kcal

147 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 dagar, 1 timmar sedan

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Måndagen den 20 juli 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:chmqJkqqgBy%40xCsBdBcDdImBpAiBlT_AlFyAnB_%40%7CABtChAvHIhCS%7EDcAdCBlEoA%7CFA%7EHwA%7EK%7DFfMsE%5Cg%40jDa%40Pu%40_AI%7BFoCoJ%3FyEkA%7BGUsF%5EkG_Ci%40s%40sBYkKaAqKr%40cGyAeCkAiFaCg%40oBkKN_FfCmMn%40o%40nEWjDeJPeCqCyNRsE%7B%40_GG%7DEj%40g%40pBlBpCNvCeBhE%7C%40%60FjC%60B%7CBrAr%40lCy%40fB%5E%7CC%7BBjCjFdBr%40tCFxAzDOnGcF%7ES%7E%40x%40rBsD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:38:30

Distance

5.51 km

Kcal

294 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 dagar, 16 timmar sedan

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Söndagen den 19 juli 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:amnqJq%60xgBKvCkGxBn%40pG%7ELuIwB%7DRV_Og%40yQIfJt%40dJc%40vK%7CGnn%40kJlMr%40pEfDi%40lAzBN%60DpHQ%60AlDvAuAtDE%60%40_Ay%40sL%60B%7BIj%40u%40xA%60CbDmGxBvDjJtH%7DCpMkC%5EaA%5Bh%40bI%7C%40bCjBrAtEuNrDuG%7CCoBb%40iBr%40W%60%40j%40%60%40wBc%40qKfGcR%7EBvB%7CDiHjBpChB%7B%40cBiEeAgJXuImAqOj%40uEqMquBQoAyEbBiB%5BoEcHmJlFgElE%7DKwGcMcPh%40sZuEoIuCbGwF%60Hd%40zRqEbUUjK%7EBr%40r%40jDWzB%7CA%7CDdCr%40rBUzFmErEvB%5EvAYrJ%7D%40jCaAZoFk%40eE%7CBqBjCOjMrBlU%7D%40lBJvFm%40oBO%7BSaA_J%7E%40o%40pB%60Y%7B%40nBPzGs%40zGhAbTc%40fKb%40%7CCqD%7D%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:23:16

Distance

11.99 km

Kcal

621 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 dagar, 2 timmar sedan

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Lördagen den 18 juli 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qlnqJadxgBm%40U%40eBq%40qBgADoCk%40sA%5E%7BAnAeD%7B%40eH%7BCqFKqAbAsAbHsDFm%40hCmAhB%5BrFcBrCe%40%40sAgBkBLmAUcBdDs%40FuAm%40kCiDkBuA%5BwMtAyELyCz%40m%40xCv%40vE%7EJrA%60%40bAOdAlB%60EbCnBmA%7EDU%7E%40rGQvAq%40ZsAcDkCiAa%40Zc%40%7EAElCj%40dAdBf%40nAdBfEnCfArGx%40zAvF%7BDx%40Vx%40%5Bd%5B%7DSj%40y%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:27:42

Distance

4.19 km

Kcal

202 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 dagar, 18 timmar sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Fredagen den 17 juli 2026

Time

01:57:00

Distance

35.99 km

Kcal

1023 kcal

2 0	För 1 vecka sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Torsdagen den 16 juli 2026

Time

02:02:00

Distance

33.08 km

Kcal

1067 kcal

2 0	För 1 vecka sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Tisdagen den 14 juli 2026

Time

02:29:00

Distance

43.52 km

Kcal

1303 kcal

2 0	För 1 vecka sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Fredagen den 17 juli 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:umnqJmcxgB%7B%40Pm%40e%40gDyGeDrB%7BMqEsBSsDb%40eBnH%7DCoGiCwC%7DGq%40gF%7E%40gA%7D%40uJgDaAs%40%5DeB%7BJgL%7BHdBuCxAgNzAmHkD%7BCcCuFJ_LqHiBnA%7B%40pDYlFb%40nG%60%40p%40pDh%40%7EKs%40%7EEd%40TdFhIt%40tEfBnHnI%60KvI%60UxH%7CIzGdNxHza%40jY%7CBzBhCzIhD%60AfJh%40FyHn%40yFG%7DCcAkBkDj%40s%40mD%5CcDcDe%5C%7CBcCAmI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:50:29

Distance

7.62 km

Kcal

389 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Torsdagen den 16 juli 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uhtsJ_%7EtdBxAjBzAgCsBvDWlAaAgGkz%40ncE%7B%40uE%7CzAglH%40d%40%5DDn%40CvxApjCFfCa%40rFiAlESxB%7CAuJXcEGgCnDdKi%40cA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:11:56

Distance

1.02 km

Kcal

56 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Onsdagen den 15 juli 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%7BwqJoeigBa%40nCeFbFqDzLaA%7CHqBvCmAxF_FpEyDvF%7BAj%40uGGuA%7C%40e%40%7EJiDdMyFfIkCrM%7BDfE_BZaBdMsCYoGzEkDqAoCBgJtCcI%7DBmF%7BF_IQ%7DOfR%7DJjPwDnD%7DIqKuKqA%7BKgNgKeKi%40uB%7CKwLfA%7DGvCwElGyFl%40sCnKuTrBgK%7C%40wAfB%3FzCzDbCTtG_D%7CDsF%7ECMzBlAfDk%40lDb%40pAc%40fCuClG_A%60HLjDlAzCdC%60EXpN%7DK%7CHmMlF%7B%40%7CC%7DEdFLlJeTlFsDlBd%40jBrDjCA%7CAh%40t%40K%60BeDr%40SvEzJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:06:38

Distance

9.52 km

Kcal

511 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Tisdagen den 14 juli 2026

Time

00:22:35

Distance

1.64 km

Kcal

129 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Söndagen den 12 juli 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o%60jxGqrbk%40gCuIwHqCwPxAoHfG%7DFhRwCDwGjQqBvr%40zKp%5EhDfDTzWgDyQuOyNiMiFvDrVrKdWvAf%5D%7EN%7EQb%40dDeChDJaBmCl%40gCuDS%60A%7BQkDw%40oDqOuJcK_%40kA%7BAeIj%40%7BQgQaKw%5DhBkJqPod%40%7B%40yW_FiVfDiNg%40gJlFsn%40%7EIqi%40xEaHxYeTaAoIhAmIhIqO%7CFcBrHh%40rEsOHqNpXaRjFsArDz%40xDaV_CNt%40mBaC%60%40P%7BAuB%5Cz%40mDwCMq%40%7DBvAkClKcAhDaGvD%40hCgQlC%7E%40%60D_OdGrCrJ%3FnDxDlRaD%7EEoHb%40gGrIyD%60BaPjDmBxBkJhE%7DCfClBuA%7DIdMfIfFpTdLdCdHmFpCdGgGxFcFFkE%60HlEnS_G%7EAi%40dFHlQvFbK%7DJln%40xI%7EIbJiCs%40pGxFyAwKx%60%40%7BBdAhCfCsAvFv%40xDkElAoAmBcCvDgEmC_Bd%40sDnRcGNwJ%7EJ%5EbHjDnFm%40xCkNlQoTmDnKzOkGuB%7DPlBsMrW%60AdI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

07:53:07

Distance

27.44 km

Kcal

3078 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Fredagen den 10 juli 2026

Time

02:30:00

Distance

3.90 km

Kcal

1312 kcal

2 0	För 1 vecka sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta