Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Viktminskningsgruppen

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Viktminskningsgruppen

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Är du i behov av att bli av med några kilon?.. eller bara vill hålla din vikt?
Gå med och stötta dina medmänniskor som kanske har tappat lusten att träna för att bli av med sina kilon... eller varför inte vi lära sig att äta rätt....

Kategori:

Styrketräning

Antal medlemmar:

47

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Tisdagen den 4 november 2025
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 11 timmar 43 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Yinyoga

Tisdagen den 4 november 2025
Time01:00:00 Kcal336 kcal
 
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 11 timmar 44 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

95

Stretching

Tisdagen den 4 november 2025
Time00:30:00 Kcal100 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 19 timmar 56 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

101

Spinning

Tisdagen den 4 november 2025
Time00:45:00 Kcal101 kcal
 
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 19 timmar 58 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

101

Kondition - Gym

Tisdagen den 4 november 2025
Time00:15:00 Kcal39 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 19 timmar 58 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

101

Kondition - Gym

Tisdagen den 4 november 2025
Time00:05:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 19 timmar 59 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Tisdagen den 4 november 2025
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 20 timmar 0 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 4 november 2025
Time00:41:00 Distance6.00 km Kcal676 kcal
Pass #12/50. Pass #165
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 23 timmar 24 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Måndagen den 3 november 2025
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 1 dag 13 timmar sedan
D1vs29k1flwg0ck44k0k

Paggan har tränat

2

Löpning

Måndagen den 3 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:od%7CsIsxhrAIYFRbFEtA%5Br%40sALoJtJCdCh_%40S%7CB_AlAsPvG%7BFKiByA%5CiKrIDLeB%7DGAQ%5BBgCd%40cAdG%3FBiEeFNw%40Q&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:25:16 Distance2.48 km Kcal147 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 13 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Måndagen den 3 november 2025
Time00:40:48 Distance3.51 km Kcal184 kcal
 
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 1 dag 14 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Yinyoga restore

Måndagen den 3 november 2025
Time01:15:00 Kcal336 kcal
 
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 1 dag 19 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com klarade utmaningen Träna 10 ombytta pass i november.

189fe56b9290611d04206bd74d010d7486bd4bbe5f2406e0ac9457264dba16bb

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 19 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Måndagen den 3 november 2025
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 1 dag 19 timmar sedan
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi gick med i utmaningen Träna/motionera 1000 min i november.

711dcd8cc6dad9a386410bcff69eb883546eea0178f9acc15c1f84bf43c13303

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Lördagen den 1 november 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi gick med i utmaningen Promenera 300000 steg i november.

5eb4379d4be7c2e72493e821d22c93369706cf2f8882c92325bfbd2a6d58d224

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Startdatum: Lördagen den 1 november 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi gick med i utmaningen Träna 10 ombytta pass i november.

189fe56b9290611d04206bd74d010d7486bd4bbe5f2406e0ac9457264dba16bb

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Startdatum: Lördagen den 1 november 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi klarade utmaningen Träna/motionera 1000 minuter i oktober.

D516ae581d6ca1c41cc580e9bfc5b9e91494dd0883c537f529d9daaf0f90b491

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Söndagen den 2 november 2025
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off6
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Yinyoga restore

Söndagen den 2 november 2025
Time01:15:00 Kcal337 kcal
 
Stream_pepp_off6
Stream_comment0
För 2 dagar, 11 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Söndagen den 2 november 2025
Time00:30:00 Kcal135 kcal
 
Stream_pepp_off6
Stream_comment0
För 2 dagar, 11 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Söndagen den 2 november 2025
Time00:20:00 Kcal184 kcal
Stream_pepp_off6
Stream_comment0
För 2 dagar, 11 timmar sedan
1xbissvno0sg0cwsg0cw

eilaisla@hotmail.com har tränat

2

Löpning

Söndagen den 2 november 2025
Time00:36:40 Distance3.67 km Kcal412 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 12 timmar sedan
E47okee6ye0ckwg4w8c8

publikhav har tränat

49

Promenad

Söndagen den 2 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Db%7BcJgqn%7EAJZ%40%5BHFF%5Ei%40vC%5D%60%40qJp%40_A_%40cAP%5B%7EHLtB%40dGd%40pFVfHGRwBnAw%40eC_AvAm%40xARx%40EdAbHlQjIeApAk%40bD%7BBTf%40DtIPt%40%60%40B%7CCwAR%40LRRbAMy%40DeAf%40QbA%40f%40Mj%40YNYSkCyAgIRc%40qAeGaC_DYq%40uCyJOoA%3F%7BAl%40%7DEuAiBUM%7B%40CYQbAiIHwAGgAAn%40CYGVq%40FJhAG%60%40mACIaARc%40vAQ%5C%5D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:42:34 Distance3.20 km Kcal226 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 14 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com gick med i utmaningen Träna/motionera 1000 min i november.

711dcd8cc6dad9a386410bcff69eb883546eea0178f9acc15c1f84bf43c13303

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Lördagen den 1 november 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 19 timmar sedan