Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 105.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 62 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 447 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 486 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 491 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 602 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Hej! Här följer några förslag på misstänka problem. Det är tråkigt att höra att du har känningar i hälsenan. 1.Om besvären har kommit smyggande kan du ha fått Achillessentendinit( infl... För 602 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

anders.wallerstedt@gmail.com har tränat Löpning - Löpband Onsdagen den 17 september 2025 00:26:22 3.83 km 328 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 timmar 47 minuter sedan

m_hjelte har tränat Löpning Onsdagen den 17 september 2025 00:43:14 5.15 km 414 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 1 minuter sedan

Joarsson har tränat Styrketräning Onsdagen den 17 september 2025 01:00:00 417 kcal 3x8x27 barebell curl 3x20x12,5 hammer curl 3x8x57 biceps curl machine 3x8x35 triceps pushdown ? 3x10x15 triceps machine 3x8x50 Iso-lateral decline press ••• 3x8x40 inclined bench press ••• 3x10x47 pec dec ••• 3x10x20 military press 3x20x9 hantellyft 3x12x40 barebell row 0 0 För 3 timmar 57 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Onsdagen den 17 september 2025 00:08:14 1.03 km 17 kcal This workout has been imported. 0 0 För 5 timmar 11 minuter sedan

Paggan har tränat Strength training Onsdagen den 17 september 2025 01:13:06 386 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 5 timmar 23 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat Övrigt Tisdagen den 16 september 2025 00:55:00 421 kcal Spinn Distans 2 0 För 5 timmar 25 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Tisdagen den 16 september 2025 00:25:00 5.30 km 219 kcal 2 0 För 5 timmar 25 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Tisdagen den 16 september 2025 00:20:00 5.16 km 175 kcal Till och frÃ¥n träningen pÃ¥ FS 2 0 För 5 timmar 25 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat Promenad Onsdagen den 17 september 2025 01:10:28 5.20 km 409 kcal This workout has been imported. 0 0 För 5 timmar 26 minuter sedan

Joarsson har tränat Styrketräning Måndagen den 15 september 2025 00:45:00 312 kcal 3x8x40 front barebell squat —> 10 3x8x80 deadlift 3x8x70 leg press —> 10 3x30x20 farmers walk r 3x30x20 farmers walk l 3x8x20 goblet squat —> 10 3x16x20 alt reverse lounges 0 0 För 5 timmar 27 minuter sedan

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Tisdagen den 16 september 2025 00:25:00 5.30 km 218 kcal 2 0 För 6 timmar 27 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat friskis Tisdagen den 16 september 2025 00:55:00 420 kcal Spinn Distans 2 0 För 6 timmar 28 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Tisdagen den 16 september 2025 00:20:00 5.16 km 174 kcal Till och från träningen på FS 2 0 För 6 timmar 28 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Tisdagen den 16 september 2025 00:25:00 5.30 km 218 kcal 2 0 För 6 timmar 30 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Annsan72 har tränat Promenad Onsdagen den 17 september 2025 00:37:10 2.13 km 177 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 37 minuter sedan

Charlotta_Rahr har tränat Löpning Onsdagen den 17 september 2025 01:13:59 12.87 km 736 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 6 timmar 55 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Tisdagen den 16 september 2025 01:10:19 5.02 km 276 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 7 timmar 31 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Onsdagen den 17 september 2025 01:29:59 7.30 km 430 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 7 timmar 31 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Onsdagen den 17 september 2025 00:20:19 1.80 km 94 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 7 timmar 31 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Pool swimming Onsdagen den 17 september 2025 00:56:21 3.00 km 323 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 7 timmar 31 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

ironphoenix har tränat Styrketräning Onsdagen den 17 september 2025 00:50:00 293 kcal 0 0 För 10 timmar 50 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Onsdagen den 17 september 2025 00:22:54 2.00 km 131 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 12 timmar 58 minuter sedan

KenthAgent har tränat Gång Onsdagen den 17 september 2025 01:02:00 7.30 km 623 kcal "Morgonwalken" 0 0 För 13 timmar 56 minuter sedan

emma.dejong har tränat Löpning Onsdagen den 17 september 2025 00:30:00 4.46 km 312 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 38 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Onsdagen den 17 september 2025 00:21:39 1.18 km 92 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 19 timmar 22 minuter sedan