Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 105.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 59 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 460 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 499 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 504 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 614 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Hej! Här följer några förslag på misstänka problem. Det är tråkigt att höra att du har känningar i hälsenan. 1.Om besvären har kommit smyggande kan du ha fått Achillessentendinit( infl... För 614 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

schizo har tränat Promenad Söndagen den 14 december 2025 01:19:41 3.76 km 406 kcal This workout has been imported. 0 0 För 2 timmar 51 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Söndagen den 14 december 2025 00:22:08 4.04 km 325 kcal This workout has been imported. 0 0 För 5 timmar 53 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Söndagen den 14 december 2025 00:33:11 245 kcal This workout has been imported. 0 0 För 6 timmar 16 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Söndagen den 14 december 2025 00:51:32 3.25 km 224 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 11 timmar 29 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Lördagen den 13 december 2025 00:55:04 2.69 km 238 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Lördagen den 13 december 2025 01:31:52 15.05 km 1362 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Lördagen den 13 december 2025 00:38:35 6.22 km 300 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 8 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Löpning Fredagen den 12 december 2025 01:00:40 10.77 km 1118 kcal 2 0 För 1 dag 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Torsdagen den 11 december 2025 01:01:23 34.10 km 907 kcal 2 0 För 1 dag 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Tempo Onsdagen den 10 december 2025 00:52:40 10.54 km 1125 kcal Runpass - Uppvärmning, 8x45 sekunder tempo/vila, två femmor (minuter) i stegring för varje minut med två minuters vila. 4x2 30 sekunder tempo/vila, 90 sekunder vila mellan de två delarna. 2 0 För 1 dag 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Tisdagen den 9 december 2025 00:10:00 69 kcal 2 0 För 1 dag 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Tisdagen den 9 december 2025 00:24:40 5.00 km 451 kcal 2 0 För 1 dag 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Stakmaskin Onsdagen den 10 december 2025 00:10:25 2.50 km 144 kcal 2 0 För 1 dag 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Onsdagen den 10 december 2025 00:45:44 25.20 km 673 kcal 2 0 För 1 dag 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Tisdagen den 9 december 2025 01:00:29 33.10 km 893 kcal 2 0 För 1 dag 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Måndagen den 8 december 2025 01:00:38 32.10 km 894 kcal 2 0 För 1 dag 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Stakmaskin Måndagen den 8 december 2025 00:10:24 2.50 km 144 kcal 2 0 För 1 dag 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Måndagen den 8 december 2025 00:45:31 24.10 km 671 kcal 2 0 För 1 dag 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Söndagen den 7 december 2025 02:37:35 86.10 km 2331 kcal 2 0 För 1 dag 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Lördagen den 6 december 2025 02:09:50 70.60 km 1918 kcal 2 0 För 1 dag 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Fredagen den 5 december 2025 01:55:51 62.40 km 1711 kcal 2 0 För 1 dag 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Torsdagen den 4 december 2025 01:00:51 33.10 km 896 kcal 2 0 För 1 dag 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Onsdagen den 3 december 2025 01:16:21 41.40 km 1129 kcal 2 0 För 1 dag 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Onsdagen den 3 december 2025 01:00:20 32.20 km 892 kcal 2 0 För 1 dag 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Tisdagen den 2 december 2025 01:01:09 33.10 km 905 kcal 2 0 För 1 dag 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta