Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Här inne peppar vi varandra inför Å-Loppet!

Kategori: Styrketräning Antal medlemmar: 3 Medlemskap: Begänsad Administratörer lautakoski

Senaste forumsinläggen

• PeterGlas skapade tråden Sjukt bra jobbat igår!!! Underbart att se er slita så igår. Jäklar vad det flåsades på Holmen utanför handbollstemplet igår. Intervaller blandade med styrka som vila :) HAr aldrig fått så många arga blickar :) ... För 576 veckor sedan

• PeterGlas skrev i tråden Himla kul! Tycker ni gör ett sådant otroligt grymt jobb !! Underbart att läsa era uppdateringar, inlägg av pass samt hur ni peppar varandra. Detta kommer vara en fröjd att jobba med fram till Å-loppet. ... För 585 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden Träningen på tisdag kl 18! God kväll! På tisdag håller jag i taktpinnen då blir träning. Vi ses kl 18.00 i entrén till Munktell-Arenan. Det kommer bli utomhusträning för hela slanten så klä er efter väder. Det ka... För 585 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden Facebook-Grupp! Hejsan! För er som har Facebook (för er andra, skaffa det om ni är intresserade av detta) Jag har skapat en Facebookgrupp för alla som är med och tränar inför Å-Loppet. Gruppen heter "Vi som... För 585 veckor sedan

• lautakoski skrev i tråden Träning med Army Fitness på onsdag 5 februari kl 06.00 Kul! Bra jobbat!... För 586 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

thowet har tränat Promenad Onsdagen den 30 april 2025 01:19:00 4.00 km 464 kcal Stavgång på Hoberget 1 0 För 2 dagar, 9 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Orientering Måndagen den 28 april 2025 02:00:00 5.00 km 861 kcal Arbrå 1 0 För 2 dagar, 9 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Orientering Fredagen den 25 april 2025 01:00:00 4.00 km 430 kcal Planering orientering Bolle 1 0 För 5 dagar, 2 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Badminton Torsdagen den 24 april 2025 01:00:00 548 kcal ? 1 0 För 5 dagar, 2 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Orientering Tisdagen den 22 april 2025 01:00:00 5.00 km 430 kcal Orientering 1 0 För 5 dagar, 2 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Promenad Lördagen den 26 april 2025 03:27:00 1216 kcal Stora stenen Offerberget med Kerstin   1 0 För 5 dagar, 10 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Löpning - Terräng Söndagen den 27 april 2025 01:06:00 7.20 km 947 kcal 1 0 För 5 dagar, 10 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Promenad Måndagen den 21 april 2025 03:27:00 5.00 km 1216 kcal Promenad i skogen med Kerstin var till slakttjärn 1 0 För 1 vecka sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Orientering Måndagen den 14 april 2025 01:00:00 4.00 km 430 kcal 1. tim 42 min 1 0 För 2 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Löpning - Terräng Söndagen den 13 april 2025 01:19:00 7.30 km 1134 kcal   1 0 För 2 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Övrigt Lördagen den 12 april 2025 01:00:00 5.00 km 391 kcal Promenad Finnfara med Kerstin 1 0 För 2 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Badminton Torsdagen den 10 april 2025 01:00:00 548 kcal 1 0 För 2 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Heavy gym Onsdagen den 9 april 2025 01:00:00 783 kcal 1 0 För 2 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Orientering Tisdagen den 8 april 2025 01:00:00 5.00 km 430 kcal Östra Hölösjön 1 0 För 2 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Löpning - Terräng Söndagen den 6 april 2025 01:19:00 7.40 km 1134 kcal Bollnäs runt   1 0 För 3 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Heavy gym Fredagen den 4 april 2025 01:00:00 783 kcal 1 0 För 4 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Badminton Torsdagen den 3 april 2025 01:00:00 548 kcal 1 Tim Badminton 1 0 För 4 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Cykling Onsdagen den 2 april 2025 02:00:00 30.00 km 1378 kcal Dönjerundan 1 0 För 4 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Gång Tisdagen den 1 april 2025 01:00:00 3.00 km 548 kcal Blåsipporna 1 0 För 4 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Orientering Måndagen den 31 mars 2025 01:15:00 5.00 km 1223 kcal Hoberget och Brånan 1 0 För 4 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Löpning Söndagen den 30 mars 2025 01:00:00 704 kcal Bollnäs runt   1 0 För 4 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Styrketräning Fredagen den 28 mars 2025 01:05:00 398 kcal 1 0 För 5 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Badminton Torsdagen den 27 mars 2025 01:00:00 548 kcal 1 0 För 5 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Orientering Måndagen den 24 mars 2025 01:15:00 1223 kcal Ren 1 0 För 5 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Löpning Söndagen den 23 mars 2025 01:00:00 704 kcal Bollnäs runt   1 0 För 5 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta