Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

M.A.D

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

M.A.D

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Mid-Aged-Deffers: Tjocka gamla geezers som behöver support, hjälp med motivation och tips för att kunna losa bilringen innan den blir ett traktordäck med tillhörande hjärtproblem.

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

1

Medlemskap:

Begänsad Limited

Administratörer

Senaste forumsinläggen

  • Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

12476

drmuscle har tränat

101

Kondition - Gym

Onsdagen den 26 maj 2021
Time00:35:00 Kcal420 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 207 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

101

Kondition - Gym

Fredagen den 21 maj 2021
Time00:40:00 Kcal480 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 208 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 19 maj 2021
Time00:30:00 Distance5.00 km Kcal565 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 208 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

101

Kondition - Gym

Onsdagen den 12 maj 2021
Time00:45:00 Kcal1260 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 209 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

101

Kondition - Gym

Måndagen den 10 maj 2021
Time01:00:00 Kcal720 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 209 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

101

Kondition - Gym

Fredagen den 7 maj 2021
Time00:32:00 Kcal384 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 210 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

101

Kondition - Gym

Onsdagen den 5 maj 2021
Time00:40:00 Kcal480 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 210 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

101

Kondition - Gym

Måndagen den 3 maj 2021
Time00:40:00 Kcal480 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 210 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

101

Kondition - Gym

Fredagen den 30 april 2021
Time00:35:00 Kcal420 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 211 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

101

Kondition - Gym

Onsdagen den 28 april 2021
Time00:41:00 Kcal501 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 211 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

101

Kondition - Gym

Måndagen den 26 april 2021
Time00:35:00 Kcal427 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 211 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

101

Kondition - Gym

Fredagen den 23 april 2021
Time00:41:00 Kcal501 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 212 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

101

Kondition - Gym

Torsdagen den 22 april 2021
Time00:27:00 Kcal330 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 212 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

101

Kondition - Gym

Tisdagen den 20 april 2021
Time00:35:00 Kcal427 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 212 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

101

Kondition - Gym

Måndagen den 19 april 2021
Time00:30:00 Kcal366 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 212 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

101

Kondition - Gym

Onsdagen den 14 april 2021
Time00:45:00 Kcal550 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 213 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

101

Kondition - Gym

Fredagen den 9 april 2021
Time00:46:00 Kcal488 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 214 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

101

Kondition - Gym

Söndagen den 27 december 2020
Time00:52:30 Kcal623 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 228 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

101

Kondition - Gym

Onsdagen den 23 december 2020
Time00:46:30 Kcal551 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 229 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 21 december 2020
Time00:50:00 Kcal399 kcal
Push- Bröst, triceps, mage
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 229 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

49

Promenad

Lördagen den 19 december 2020
Time01:20:00 Distance8.00 km Kcal680 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 229 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

101

Kondition - Gym

Torsdagen den 17 december 2020
Time00:50:00 Kcal595 kcal
Ny motionscykel
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 229 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 18 december 2020
Time00:50:00 Kcal399 kcal
Pull. Rygg, biceps, mage
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 230 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 5 november 2020
Time00:10:00 Kcal79 kcal
Armhävningar 36, 25, 30 Jägarvila 60s, 60s, 45 s
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 236 veckor sedan
12476

drmuscle har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 5 november 2020
Time00:30:00 Distance3.50 km Kcal561 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 236 veckor sedan