Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Kampsport

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Kampsport

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Brinner du för kampsport? Välkommen!

Kategori:

Övrig sport

Antal medlemmar:

202

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

47632

juji har tränat

2

Distanspass

Måndagen den 29 april 2024
Time00:47:00 Distance6.00 km Kcal613 kcal
Jogg/Gå i Hemlingby på 5 km spåret. Fortfarande känsliga vader och underben, trötthet efter blodgivning. Lätt jogg och gick när det gjorde ont i vader/underben. Skönt efteråt dock.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 minuter sedan
65537

KopengaHenko har tränat

2

Löpning

Måndagen den 29 april 2024
Time00:47:32 Distance9.26 km Kcal888 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 53 minuter sedan
47632

juji har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 24 april 2024
Time00:30:00 Kcal167 kcal
Utegymmet vid gavlehov. 3 x 10 i cirkel av: Sälrodd, bänkpress, latsdrag, axelpress, Lutande sit ups, Utfallsgång till starten
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 23 timmar 16 minuter sedan
47632

juji har tränat

2

Jogging

Onsdagen den 24 april 2024
Time00:20:00 Distance3.00 km Kcal261 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 23 timmar 33 minuter sedan
47632

juji har tränat

55

Styrketräning

Lördagen den 27 april 2024
Time00:30:00 Weight1920 kg Kcal167 kcal
Extraträning för jag var arg och frustrerad
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 23 timmar 34 minuter sedan
Picture?wid

Kimpap har tränat

181

Turn

Onsdagen den 24 april 2024
Time02:00:00 Kcal1375 kcal
Locomotion, flow, parkour
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 23 timmar sedan
Picture?wid

Kimpap har tränat

157

Cykling

Måndagen den 22 april 2024
Time01:00:00 Distance8.00 km Kcal550 kcal
El-sykkel
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 14 timmar sedan
Picture?wid

Kimpap har tränat

58

Tur til Dalsnuten

Onsdagen den 24 april 2024
Time04:00:00 Distance9.00 km Kcal1650 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 14 timmar sedan
Picture?wid

Kimpap har tränat

157

Cykling

Tisdagen den 23 april 2024
Time06:00:00 Distance45.00 km Kcal3301 kcal
Sykling på el-sykkel
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 14 timmar sedan
Picture?wid

Kimpap har tränat

181

Turn

Onsdagen den 10 april 2024
Time02:00:00 Kcal1375 kcal
Strakk hamstringen, derfor stabilisering og balanse
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 14 timmar sedan
Picture?wid

Kimpap har tränat

181

Turn

Onsdagen den 17 april 2024
Time02:00:00 Kcal1375 kcal
Backflip
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 14 timmar sedan
47632

juji har tränat

55

FM Program, Period 2, 4, 6. Pass 1

Tisdagen den 23 april 2024
Time00:50:00 Weight1040 kg Kcal278 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 19 timmar sedan
47632

juji har tränat

9

Lättdistans pass

Måndagen den 22 april 2024
Time00:51:00 Distance12.00 km Kcal484 kcal
Cyckel t.o.r. Lidl i stigslund som lätt distanspass. Skönt, blev lite svettig och det brämnnde lite i benen.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
Dede73e27850db14bc3e3189bb43ab35ba1e98dfc6419017efaa07727672095d

Danio har tränat

108

Yoga

Tisdagen den 23 april 2024
Time00:30:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
Da_Nut har boostat detta
47632

juji har tränat

55

FM Period, 2,4,6

Torsdagen den 18 april 2024
Time00:40:00 Weight576 kg Kcal223 kcal
Återhämtningsvecka styrkepass.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
47632

juji har tränat

2

Jogg återhämtningsvecka

Lördagen den 20 april 2024
Time00:23:00 Distance3.00 km Kcal300 kcal
Återhämtningsveckans löppass. Har fortfarande ont i underbenen när jag ska jogga och känner av blodgivningen.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
6

pfalk har tränat

183

Kondition - Gym

Söndagen den 21 april 2024
Time00:42:25 Kcal481 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
857e7f201a47366f8677cdf868154895cc9b144610a0ccce540b79561c79baf9

Steamer har tränat

120

Övrigt

Lördagen den 20 april 2024
Time00:56:05 Kcal471 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
857e7f201a47366f8677cdf868154895cc9b144610a0ccce540b79561c79baf9

Steamer har tränat

120

Övrigt

Lördagen den 20 april 2024
Time00:54:15 Kcal276 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
857e7f201a47366f8677cdf868154895cc9b144610a0ccce540b79561c79baf9

Steamer har tränat

120

Övrigt

Lördagen den 20 april 2024
Time00:47:46 Kcal421 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
857e7f201a47366f8677cdf868154895cc9b144610a0ccce540b79561c79baf9

Steamer har tränat

120

Övrigt

Lördagen den 20 april 2024
Time00:53:52 Kcal260 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
6

pfalk har tränat

183

Kondition - Gym

Torsdagen den 18 april 2024
Time00:42:37 Kcal454 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
6

pfalk har tränat

20

Cykling

Torsdagen den 18 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u_hiJknulBnAiBz%40IJLP%40z%40Sx%40%3FPC%60%40i%40d%40TpBfCn%40l%40v%40L%5EYXs%40XkCd%40qAj%40MZD%60Aj%40%7E%40Z%7CA%7CBzD%7EGvGjMtA%7ECv%40lBj%40%60CnAxGJN%5CM%60%40cA%7EEiIfC_FzAsBAWsAmBMg%40TaCA_AeA%7BAWm%40MF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:06:01 Distance1.81 km Kcal51 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
6

pfalk har tränat

20

Cykling

Torsdagen den 18 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_jfiJohtlBa%40qAgAuEYu%40q%40cA_DiGcBuDyDcHeCqDs%40_AWQm%40GgAq%40e%40%3F%5D%7E%40W%60%40%5DpCO%5CUTUH%5BGs%40g%40%7DAsBWUUGUPe%40%7C%40a%40%5CeAX%7BAl%40QD_%40IOD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:06:57 Distance1.17 km Kcal58 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
6

pfalk har tränat

183

Kondition - Gym

Onsdagen den 17 april 2024
Time00:44:30 Kcal445 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan