Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Pluttur

Man

Per Holmqvist, 41år, Arboga, Sverige

pass

2602

58

0

5

Grupper

0

Vilka redskap har du tillgång till?

0

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

9pass

2602 pass totalt

89km

7482 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

Pluttur har tränat

Onsdagen den 6 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:urqiJ_hs_B%60%40tAhAWI%60DaAvB%7BAOeJoDyBgE%7DGoH_BcAqDq%40uSjGcCjE%7DSnNqDJqClHoB%5B%7CA%3FfDwIjBTpA%5D%7CQ%7BLfDiE%60Co%40gCpAgC%7CDkJ%7EG_H%7EDwDRu%40tC%7DBdDcAg%40dBEnC%7DGzDu%40zQmLdEoFhCo%40cCnAsE%7CF_QfLmETkCfHtCeIlDYhIeFlHeFrDuEfSwG%7CABnD%60BjJpKj%40pBjE%60An%40z%40NvB%7C%40H%7C%40u%40%60ALz%40uAPkDiA%5C%5B_BiAG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:02:17

Distance

7.39 km

Kcal

570 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 dag 7 timmar sedan

Pluttur har tränat

Fredagen den 1 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D%7EsjJ_cw%7EAiA%7BCmB%7DO_Ck%40u%40kIAiErEmCc%40%7B%5DeF%7DU%7BF_HyB%5Dc%40%7BA_Bsc%40t%5DiLhBA%7COlEjJ%3FbFmBpGoSlHqPtHqIVgOzCwKDqIvAuKtFkH%7EL%7DGhEiMpTyc%40%7CAvC%7EQp%7C%40%7CDnH%60Ixc%40%7CKbJ%7CGvRnHfKnGtEfExJxEjDxB%7EFXhw%40uBtMfBna%40YxkAyPoDe%7B%40%7BZgz%40cJeLiIu%5E%7EB%7DCvAmDa%40uHgD%7BIfB%7DGg%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:46:52

Distance

13.57 km

Kcal

1046 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 dagar, 8 timmar sedan

Pluttur har tränat

Onsdagen den 29 april 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wtqiJ_is_BdAAp%40%60B%7C%40%5DNzC%7BA%7CB_DQeHgCaAiCoJmK%7DFyAySvGgFpGaPtKeEZyClHgB%5BhBSrCsHvDWdBiB%7COiJvCmExBg%40aCjAiEjGcQdLwDJsCfHm%40Z%7B%40o%40zAElCgHvD%5BlJaG%7EGeFvC_EbFsAaF%60CmFxGqPbKoDLcD%7CHsA%5DtAG%7EC%7DHrDObS_NpC_EzSsGfDd%40zBhAhIfJ%7C%40%7CBnFvBZjC%60%40kAbC%5C%60AaAZ%7DDeAh%40%5ByAeAS&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:59:04

Distance

7.65 km

Kcal

538 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 dagar, 18 timmar sedan

Pluttur har tränat

Söndagen den 26 april 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w_tjJ_cw%7EAk%40gJgBwIwBu%40gAgMd%40iBrDkBs%40m_%40cF%7BTqKqJiBoc%40h%5EaMxSxEvHBvFwBfQ%7De%40jHoITcOdDyKRmKtAcJpEeG%7CMgI%7CCwJnUoe%40dArAxRd%7E%40pE%7CJdIzb%40nKhIhG%7CQnHlK%7EGrEnDrJpGhF%7EAzFVjv%40cCbMbAvHn%40hYHteAc%40pDcg%40sNod%40sPyy%40mJmMwIc%5D%60CcDvAwEYoIgD%7DCtAuLC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:40:47

Distance

13.57 km

Kcal

941 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 dagar, 18 timmar sedan

Pluttur har tränat

Onsdagen den 22 april 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D%60tjJoew%7EAa%40aHcB%7DHsB%5DcA%7BJ%5CqEjEaCq%40a%60%40cFqSgFoG%7DB_%40o%40mBcBsb%40%60_%40eMfUzEhGExEaBbMc%5EnCwFvHmJEqMnDuL%3F%7BH%7EA_LvEoGpM_HtFcP%7CS%7Ba%40vSf%60AnExJdIjc%40pKpIbHdSfHpJ%7EFtDdFrLjE%60DxB%7CEf%40fy%40%7DBrMdBn%5EBtkASt%40qAIaOsDc%7C%40qZyw%40mI_NoIu%5DxByC%7CAaEa%40%7BG%7DCkIhBuHg%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:41:10

Distance

13.54 km

Kcal

985 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

Pluttur har tränat

Söndagen den 19 april 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u%60tjJ_bw%7EAwCwTwBc%40c%40kCOmLdE_DVuA%7B%40i%5DsFgTsE_GgCw%40m%40iB_Bcb%40j%60%40qM%7CQlFfHGlGuBtGqSpHoPzH%7DIF%7BM%60DgLHgIjBiMbFqGfM%7BGtHcShQs%5DbT%7C%60AnEpJ%7EHhc%40nKvHrGzR%7CH%7CKnGzDzDlKdElCfC%7CEf%40zx%40uBfNlBha%40CxiAc%40l%40mOcDi%7C%40a%5B_y%40mJcNgIg%5E%7CB_CzAeEc%40eDyBmDo%40qCbBqJC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:42:06

Distance

13.55 km

Kcal

942 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

Pluttur har tränat

Torsdagen den 16 april 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:euqiJyhs_BnAH%60%40%7EAfAa%40QfEq%40nAmB%3FiFyA%7BAo%40_A%7DByGgIuDkCkDq%40oS%60GgDrEgGhEwJlGaD%5Co%40f%40%5EqA%60D%5BpPyK%7EEkGnFcBx%40G%7DG%7ECcEjFuPbLqEp%40aDhHeA%5BzAWjCoHbDYrJ%7DF%60EqCrDkEsApDwRjMwDd%40%7DChHyA%3FwC%7CC%7CAgDp%40a%40%7EAFjCgHbD_%40%7CMmIrIoItS%7BGzGpBtG%7EG%7CB%7CEpFrBTtBrD%5D%7E%40%7BANcDeA%60%40YuAgAi%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:00:54

Distance

7.33 km

Kcal

574 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

Pluttur har tränat

Tisdagen den 14 april 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:utqiJmhs_BlAEf%40lA%60%40_%40Z%60%40c%40%60Fo%40x%40qACeJ%7DDqAyCaJmJ%7DFiBaShGwFbHaFbD%7BIpFsDRgC%60HgCPqIlMsAQcAuCc%40K%7D%40dBgDjCmCdAsDRo%40%7DF%7E%40tFnGsAvGuGd%40Lz%40dDn%40PhHmLpAgAdBDrCeHrD%5DzJgGdGgEfD%7BEtSeGtDf%40fD%7ECFl%40%7BAlBqNb%5CyI%60P%7EIeQbKgVdEuGzFvFz%40rCxDt%40%60DjBfBPh%40c%40X_EMUo%40t%40_%40%7DAkAW&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:54:01

Distance

7.09 km

Kcal

477 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

Pluttur har tränat

Fredagen den 10 april 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ytqiJshs_Br%40Rh%40fAn%40k%40%5CFLdCg%40hB%7DBp%40gGyA_Bu%40qKyNmCsAoC%5DgS%7CF%7BF%7EF_PtK%7BDf%40aDtGq%40%5Eo%40MoA%7C%40mH%7EKcAWi%40%7DBk%40c%40iG%60GaHhA%7D%40gG%7E%40jFxGaAnGuGp%40%5Ej%40hCt%40NxGiK%7CAqA%60B%40tCkH%7CD%5DfAqAnP%7DJpDuEhSoGlCZvBlAhItInAhDtD%60AxDzBxAPl%40g%40XsEUMo%40p%40c%40aBkAS&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:42:44

Distance

5.66 km

Kcal

308 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

Pluttur har tränat

Tisdagen den 7 april 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:matjJwcw%7EAIwIoBeJkBK%5Bm%40k%40gLXkB%7CCmA%5CaA_%40u%5EiFqTyFkGmBUi%40s%40iBwd%40Vg%40%7E%5D%7BKnCVzKnDnJ%60%40%7CBq%40e%40t%40%7DEN%60EU%7EEoBtGuTvDaIyLf_%40iBjAeDv%40eKF%7DM_FnE%60%40hHdCtEHqBz%40%7DCWaKgErCTjHzB%7CIZbF_BnB%7DC%7D%40jEGfOmCfJ_%40fLmB%7CLB%7CDqDhPJdD%7EAdFRrMgE%60QmAvL%5EpEcECoBhAuDTsGo%40e%40zEl%40bD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:05:03

Distance

8.27 km

Kcal

632 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om Pluttur

Pluttur har inte skrivit in någon beskrivning ännu.

Träningsanläggningar

Marker_black

Actic, Karlbergsbadet

Köping