Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Pluttur

Man

Per Holmqvist, 40år, Arboga, Sverige

pass

2533

57

0

5

Grupper

0

Vilka redskap har du tillgång till?

0

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

22pass

2533 pass totalt

104km

7149 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

Pluttur har tränat

Lördagen den 2 augusti 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_qoiJefu_Bc%40Lk%40cB%7BAVy%40lAs%40%5Dc%40r%40g%40jLsATeCi%40cF%7CAkEnGw%40hD%5DtITjN%7DDx%40%5BdF%7B%40nAaADo%40vBk%40HJRCc%40nAsBnA_%40n%40y%40ZeFxBo%40%40%7BBp%40yCRsPp%40aDtEiH%7EEcAtBRhB%5B%5C_Lv%40a%40%5Cb%40pCwC%5Cl%40j%40%3F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:35:03

Distance

2.69 km

Kcal

155 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 7 timmar 48 minuter sedan

Pluttur har tränat

Söndagen den 3 augusti 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yqoiJsju_BcAIiCpCe%40Qe%40j%40o%40nLkBb%40yBM%7DEtAgElG%7B%40jEQjOq%40dGuB%60A%5DrC%7BJ%3FsCbAeCaAm%40x%40i%40zDi%40t%40eA%40wJoD_AcC%7DBuCcFuFmAi%40sDw%40qK%7CBfKmDbEz%40zAx%40jEpElCtDn%40pB%7ED%60AdDbC%7E%40J%60As%40%60%40_Eb%40_A%7E%40CbB%7E%40jCqA%7CJ%3FNaC%7CBq%40EoBn%40qDRiObAsExDcGxC_%40vA%7D%40vC%60%40lAYPaLj%40i%40p%40f%40bEkDf%40AOfA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:39:29

Distance

5.10 km

Kcal

338 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 7 timmar 48 minuter sedan

Pluttur har tränat

Torsdagen den 31 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uocjJ%7B%60gpAj%40mCs%40oB%7DD%7CAa%40rBv%40lBpDuAj%40gCw%40%7DA%7BDrAe%40fB%7C%40bCrD%7DAf%40gCy%40wAuDvAe%40fCbA%7EAjDwAl%40kCq%40gBcExAk%40hB%60AbCdDoAp%40eCs%40kB_ExAe%40lBbAtBhDsAh%40gC%7D%40iBsDfBe%40xAz%40bCrDmAj%40yC%7B%40wAwDhB_%40lBt%40nBtDwAf%40gCq%40gB%7BD%7CAe%40vB%7C%40pBtDeB%5EwBcAeBqDzA%5D%7CBx%40jBpDyAf%40gCcAcBmD%7EAYjCz%40rAjD%7BA%5CqC_AoAsD%60BWnCv%40nApD%7BA%60%40mC%7D%40wAuD%60B%5BnC%7E%40hAjDyAd%40gC%7B%40_BuDbBc%40nCbApAdDyAh%40aCu%40oByDfB%5D%60Cx%40zArDyA%60%40gC%7B%40wA%7BDzAWzBfAbBfDmA%5EcDcAsAkDzA%5DhC%60AhBfDeBb%40_C%7B%40kBwDbB%5BdCv%40%60BnDyAf%40mC%7B%40aBqDfBa%40fCv%40vArDuAb%40kCy%40eBwDhBYrCp%40hAzDaBZsCy%40gAmDfAc%40%7EC%7C%40vAtDcBZiCw%40qAoDnAe%40hC%7C%40fBpDkB%60%40_Cw%40sAwDlAg%40%7EBv%40pBtDiB%5EgCs%40uAwD%60B_%40zBp%40jBpDaBf%40cCs%40cByDhB%5BrBp%40dBvDyA%60%40iCq%40wA%7DD%7EA%5B%60Bl%40xBtDyA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:06:33

Distance

9.77 km

Kcal

863 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 dagar, 18 timmar sedan

Pluttur har tränat

155

Torsdagen den 31 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ovcjJgzfpAc%40%60ASpB%7D%40%5Ca%40SiB%5Cm%40n%40fAtNjEcBJsBQaB_%40KMe%40%5B%7DCi%40%7D%40WCmBz%40M%60B%7C%40zLnEgBPg%40QmCGg%40WMMa%40m%40gED_ApBwD%60B%7BAdA%5BsBpAY%3FAO%5CD%7CBaA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:14:34

Distance

1.55 km

Kcal

120 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 dagar, 18 timmar sedan

Pluttur har tränat

Torsdagen den 31 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mooiJclu_BdDs%40FwAa%40aGs%40_DwBkd%40oB%7DNuIi_%40c%40wFzB%7BANJxKjg%40jDf_%40H%7CJj%40DHXNhDSvAkC%7CAr%40hNoBbAqBNKfA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:32:07

Distance

2.66 km

Kcal

158 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 dagar, 18 timmar sedan

Pluttur har tränat

Fredagen den 1 augusti 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ktoiJ_iu_Bt%40XXo%40dFmBDq%40mA%7BMgAq%5ByA_P%7D%40mGmFeSoCeQB%5DxB%7DAbAdCvJpe%40%7CCl%5DJtJf%40FNzAM%7CDqCdBx%40dNiBz%40wBFWdAPE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:32:48

Distance

2.73 km

Kcal

159 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 dagar, 18 timmar sedan

Pluttur har tränat

Onsdagen den 30 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gqoiJgju_Bw%40C%7BCrCq%40Ug%40h%40k%40xLyA%5EoCc%40yEfAiEzGs%40fDUlPs%40%60G%5Bj%40%7BAh%40%5BxBoJFqCfAmCy%40w%40hA%5DbD%7B%40%7E%40s%40BsEmCkDy%40kA_DiLcLsDq%40sE%60AdEaBdF%7E%40tK%7EKr%40%60CrAv%40fBBxFzCv%40_AfAeFhAGzAr%40%7EBkA%60KBVgCrDq%40YaO%5C_In%40_DrEeHzEmAhF%40Z%7DKr%40y%40h%40j%40pC%7BCXr%40l%40C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:43:04

Distance

4.91 km

Kcal

379 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 dagar, 10 timmar sedan

Pluttur har tränat

155

Fredagen den 25 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:s_ucHq%7BfyAaDzCA_%40hB%7DBcBrBShAb%40fAv%40P%7CBoCxA%7B%40P_A%5Dc%40aABiClDJpBb%40V%60%40GxCqDEuBYWs%40DuCvDDfB%60%40%60%40f%40IxCaEL_Aa%40y%40cA%40sCrDJrBdAVtCuDX%7D%40Ik%40eBY%7DAjAT%40mAhBRlBl%40T%5EQjCkDJmA%5DeA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:22:45

Distance

2.22 km

Kcal

181 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 dagar, 7 timmar sedan

Pluttur har tränat

155

Fredagen den 25 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q%7BtcHy%7CfyAq%40%40SNgC%60DQdAFb%40V%5CXFXCjC%7BCT_AEq%40Uk%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:03:48

Distance

0.40 km

Kcal

30 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 dagar, 7 timmar sedan

Pluttur har tränat

155

Fredagen den 25 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e%7CtcHw%7CfyAgBpA_BbCX%7EA%60%40Tb%40OnCkEEwAaAc%40b%40MHT%7B%40N%7DBfC_%40vAT%7C%40v%40VfCqCf%40uBiAqA%5CEBT%7B%40RgCzCM%60Bd%40p%40l%40DhCgDV_BQe%40u%40%5BRQJJcA%5EyB%7ECOlATv%40r%40RpCsDZ%7BAOe%40m%40YLSDN%7D%40ZuBjCY%60B%5Cv%40p%40LnCqDN%7DAm%40kAHN%7B%40XyBhCW%60B%60%40%7E%40n%40JrCwDVyAUu%40a%40UNA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:20:06

Distance

2.54 km

Kcal

217 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 dagar, 7 timmar sedan

Hämta fler inlägg

Om Pluttur

Pluttur har inte skrivit in någon beskrivning ännu.

Träningsanläggningar

Marker_black

Actic, Karlbergsbadet

Köping