Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

11752

stahen

Man

52år, Stockholm, Sverige

pass

3004

0

5

1

Grupper

0

Vilka redskap har du tillgång till?

0

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

18pass

3004 pass totalt

232km

23150 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

11752

stahen har tränat

Lördagen den 14 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wxtiJ%7DctlBfCjLe%40pHpBbZiCpHwExIfApQU%60EgF%60QxExKo%40%60EpNpV%60EvKhBnB%60E%60JbE%7EWq%40nQsCjGgA%7EF%7B%40lAgNxe%40sNfSiCrBaDz%40oLDkIaBcFyBkSwMwBo%40qI%7EBmC%7EDqF%60F%7D%40%7CAEtIeD%7EW%7DBvC%7DGx%40uCbMyDn%5DrB%7CZ%7DAlK%7DFdLqDPuCmCu%40GcHpEqCd%40iG%7CCaAfGTlGsAxNkFvBwA%7EB%5BdDqA%7ECqDlAyBIs%40hAu%40nIlBpPmElP_JjEuEbLwEdE%7B%40jBiCh%40kDjF%7BJKaIcAcA%5CEtPl%40hGcKC%7BIiBmCpAkBo%40uCP_EgAWt%40%5CpI%7D%40rE%7DHvBeD%7EB%7BCjHqEs%40wAvPzA%7CI%7EEe%40jAbAMzTpGzHf%40R%7CBy%40tEhIxEnAvQqA%7CAm%40%7CBgCvJ%60EvRxClAYbJiH%7E%40Q%60ClAfAItEuE%7CDiGxFkD%40%7ESjEfCdHKrGqG%7ECm%40pEyEpDaE%60EwIxB%5BhIf%40zC%7CHbC_BzDYrHdD%7CAjDdAtTvIhIvHhMrCx%40nCi%40xAuD%60Lkg%40nCuB%7EHuN%7CAm%40zNk%40jC%7DAfC%7DDpCw%40rAoBPyAo%40cGmC%7DJAmH%7E%40%7BDhC_Ev%40eHlDmKJwCQiGkE%7BIs%40aHbEcSbCic%40MaBmAmB%40oDpF%7DZvDwHVmB_BeS%7BAiH%7BDiLkFeBaDuFuFfPyHnN%7DAnG%7DGpKiFxOgFnT%7B%40J%7DArC%7DCpBiA%7BJoB%7DGiDmCy%40cB%7DJwCyE_DsCuFsJcXqImG%3FsEoB_Z%60CqOz%40iMtAkEZuDr%40gAfGc%40%60B%7BAfAmE%7CBsSJaJtLoN%7CFsBpC%40dVhOrL%60EdO%40%7EDcAzJ_LrDeGhPqi%40r%40_AP_CbEkKn%40eSgE_V_DkHoCeD%7DBiHmPqYp%40iE%7DEuKtAgGdCgFb%40qEcAwSzFmKfBwFyBmZ%60%40eHaCaL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:21:04

Distance

31.34 km

Kcal

983 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 dagar, 13 timmar sedan

11752

stahen har tränat

Fredagen den 13 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_sciJgf%7ElBb%40%7E%40p%40bDg%40tCoJ%7ESoE%7EKQ%40a%40g%40kAUSm%40EVqE%60%40cC%40g%40Mm%40y%40iAc%40CQ%5DxAa%40C%5BMIuB_%40wAsB%7B%40UDe%40vE%7D%40xD%7BAhBs%40dBkAp%40kBxBeClFaAp%40gBXeAUaM_Jo%40QqAVo%40r%40k%40tAOAu%40sB%40sBmAwHqAoCiAy%40cBNkEzDwDS%7B%40%5DyBCm%40lBy%40yBHyBm%40sA%7B%40Gq%40i%40%5B%3FaChB%7B%40fDbC_Q%7C%40kDaAyAa%40MiAuBwScEqDQiDBgDf%40%7BCdBw%40fA_Al%40uBr%40o%40mAQuCaCxD%7BAf%40qBfBaCjGuDpFcAh%40%7DHnRqC%7CCuAn%40%7BAJwHxBoB%60BoAP%7DBxCiGnEsARYjA%7BDnAqBdCmAp%40gA%40m%40zAm%40VmAzAoHvEq%40%3FkCk%40eA%60%40iQdUaQf%40%5De%40g%40gFWYk%40P_C%7EDuBjCmDlGcIh%5E%7BBdNo%40xBcAxAw%40h%40kPpIsJ%7CJuDlFkAnBuVjq%40m%40%40gAcA_DaB%7B%40uAyAeFkA_A%5Bm%40s%40f%40kAdD%7DB%7ECcAIuBz%40oAdAeAvBgAcC%5BU%7DBpDu%40%5CcEt%40aELaLpAkK%5E%7DCl%40iHVsEn%40YCY_%40oDtMoAbHg%40lAqCdDL%7CA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:33:31

Distance

12.32 km

Kcal

439 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 dagar, 5 timmar sedan

11752

stahen har tränat

Torsdagen den 12 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sxtiJyctlBjCzKi%40nHfBzY%5CLvAoAnK%7DB%7EDsAhG_GdCsEtAmEdDqPtAqDrBmB%7EBg%40fABrC_A%7E%40cA%60B_EzE%7BPnDkIdAyA%7CAy%40fDy%40zAoBjA_Dv%40q%40%7CAfBfCjHtDlB%7EAnARCrWgs%40tF%7BHbKeKvJsF%60E_Bz%40gA%7E%40wBpCwPhI_%5EzK_QXKd%40%5E%60%40tEb%40f%40vCFpK_%40%7CBsB%60NqQ%7C%40a%40tD%60Ax%40%5B%60ImH%7E%40%5Dl%40eB%7E%40BdBeB%60Ac%40b%40s%40%7CCq%40t%40%7BAh%40Df%40S%60GgE%60BoBDa%40t%40QnAwA%60FcBxD%7B%40dARxAk%40zBiCdB_E%7E%40vA%7C%40y%40zN%7DS%7E%40cCf%40kCtAr%40t%40sKZa%40%7CBhDfDgBdAaB%7CBkAhE%5BtFCvIlApK%7EB%60%40hA%7EBlC%40ZeBlGsA%60M%60AeDdDsAzAL%60%40f%40Z%60AWpAFh%40x%40nBl%40iAbE%5CfAj%40fAIxAq%40%7EBwCzAUnA%7E%40zBrFl%40fEBnDt%40f%40zA%7DBj%40W%7C%40CpMlJfA%5EfBUdAs%40hC%7DFvDsCf%40mAfByBhAcDb%40eGR%5DjBl%40Dr%40Yp%40n%40%7CBr%40SZiCZs%40tCEpARt%40QRPr%40AtBq%40%60CeCfCiFV%5C%7CAnF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:30:45

Distance

12.49 km

Kcal

405 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 dagar, 14 timmar sedan

11752

stahen har tränat

162

Onsdagen den 11 juni 2025

Time

01:00:00

Kcal

625 kcal

0 0	För 5 dagar, 9 timmar sedan

11752

stahen har tränat

Söndagen den 8 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:aytiJsctlBjCrKc%40hHtBzZm%40jCmHvN%7C%40nSa%40pEkBfDkBlI%7EEhLw%40lDpQx%5BdBzFvAxAzEhKvDdVkAbSyCxH_%40lDeA%60BkNdf%40cEhHwHdJyEjCcF%60%40sMy%40%7DIgD%7DK%7BHiJqEyIdCuDjFyEfEk%40nAGbJmDzWmCbCcGr%40aDpNu%40rL%7DBfNvB%7E%5BwAhJ%7BFhMgEAsDyCuHfFwEt%40mDdBgArH%3FfHoAbNSb%40oCLwCzC%7B%40tFs%40hAiD%7EAmCGy%40fBc%40nGdBlQmDnOqBfBuFhCoF%7EKcEvDiAzB_Ch%40wDtFmHCsL%7B%40%5D%60Qr%40jESp%40eJB%7BI%7DAwChAmDo%40%7DBLuC%7B%40%5Dt%40HnIu%40lE%7DEfA%7BDtBuDvGeAX%7DCg%40c%40RiAxPhArH%60A%5EzDYfAfAKpTbGnG%7EDHjBjFpAzA%7EF%7CAjQaB%7EC%7BCdAQpIzDbTtDbL%7BInAEzB%7E%40p%40SnEcEzCuEzGiF%3FhTbEjCtIWbFsGhDo%40hKuK%7CDkIfCi%40lHXxAjBlAnEvBsA%60FSjHvDvAjEx%40jSfIlH%7EIvNpDd%40vAq%40vAoDhLkg%40pCmCfIkNdBg%40xM%5DrCgB%60CaExCs%40r%40qA%60%40oASuDyCuMIgGl%40_E%60DmFp%40uGxDmNMkIsEuJe%40eEvD%7DSh%40aHdB%7D%5CsAeD%40mEhF%7DZpEwJY_H_CkQgF_OmBsAcCa%40kC%7DEmHvRqFpIuBhIwGzJaG%7CQyEbSsAf%40yBhDqBz%40aBiNoAmDgDkCy%40gBeJeCeEeCqDaHeK_XqIoGBqFmBwX%60C_Pt%40uL%7CBeLl%40u%40tGm%40xA%7BAzDgYNuJjHkHlCcEjGwBtBDbVjOpL%7EDzJRdEQ%7CBy%40pKgLpDsFdOgg%40xAsCRmCxDwJt%40iSiEaV_EaJmBsBcByFmQi%5Br%40%7DDyEyKrAeG%7EB%7BEp%40qGiAeRnE%7BHlC%7BHqBkZb%40kHgCyK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:24:11

Distance

31.24 km

Kcal

1016 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

11752

stahen har tränat

Lördagen den 7 juni 2025

Time

00:36:30

Kcal

254 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

11752

stahen har tränat

101

Vadaloppstimmen

Onsdagen den 4 juni 2025

Time

01:00:00

Distance

12.70 km

Kcal

715 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

11752

stahen har tränat

Tisdagen den 3 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:aqciJqd%7ElBhAhDIn%40_BxE_BzBsEjLYRu%40rCo%40%7C%40sBnH%7BBcAc%40r%40YtCK%5DGF%5BMkAcAY_BU%40Y%5CWcAu%40o%40cAe%40iBC%5DiB%5BrAs%40Km%40cB%3FmBgCu%40S%5CQjD%5DxB%7D%40bCeAhAg%40jAqAv%40wAfBcDrGcDfAeAQsMeJkAGc%40Na%40ZoAzBq%40sBFmBoAwHoAwCe%40k%40%7B%40%5Dq%40%40m%40VsDlD%7B%40D%7BBk%40wAKaBBSLUnAMHq%40uACc%40VyA%5BcAg%40q%40i%40%3Fq%40s%40_%40FeCfB%7B%40dDnCwRf%40eBMg%40s%40_Aa%40Ms%40mBuS_EiHYuFt%40sA%7E%40k%40LkBrBcC%60Ay%40gAIyBwBhBKb%40uA%5EyBbCs%40xBaB%60DmChEc%40b%40i%40HUb%40%7BChHi%40v%40mBdG%7DC%7ECmAd%40mAD%7DAb%40yAHeDrAu%40h%40c%40p%40oAXwBnCmE%7EC%7DAz%40q%40%3FS%7C%40QPsDnA%5Bl%40mDpCc%40Q%5BRe%40tAu%40XqAxAoGfEaALiDk%40iSjVqPb%40%5D_AWeEYw%40%5BN&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:24:12

Distance

7.65 km

Kcal

307 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 veckor sedan

11752

stahen har tränat

Tisdagen den 3 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yxtiJmctlB%60CbLc%40hGxBzZXAt%40y%40%7C%40c%40rC_%40pK%7BChGwFhCiEtAeEnDcRjAuC%60AiAvA%7D%40zA%5BhAJ%7EBw%40%60Aw%40lBkEnFwQpC%7BGjAiBtA%7D%40dDi%40%5CWtA%7BBvAsDZ%5BV%3F%7EAnBrAxEn%40lApDnBtAjAn%40ItSkl%40xCsGxDkFbKiKtPsI%7CAsBp%40%7BBdCgOlIk%5EhBcDfGuIl%40k%40j%40I%60%40dBNhCd%40h%40jPe%40pBkBbOeRt%40IdCp%40dAK%60JgIj%40Kp%40uBz%40HhDmB%5EgAlDeAh%40%7BAz%40Dv%40c%40jF%7DDpA_BNi%40TVXQx%40qAjA%7D%40pCgAxDq%40%7E%40ZfCu%40bBsB%60ByCvA%5ERQ%7CGsKrCiDvBmDnAsGhAv%40XCDgCx%40aExBr%40Zr%40%7EC%7BA%7C%40wAdD%7BB%7EISnHz%40%7EN%60DfDdF%7DAfGmBzMb%40%7B%40b%40cCvCgBb%40ATd%40r%40Df%40r%40XtAS%60Bv%40lBz%40eA%7EEz%40bAF%60AMpAw%40lBaCh%40Uz%40BfA%60AfBhEz%40%7CEClDjAn%40tAyBx%40Wl%40%40vMdJz%40XrBYt%40c%40%7C%40uAxAuDpEmD%7CCsG%60A%7DI%7CBbAL%60%40Oj%40h%40zBvAY%5CaDlCXlAMxCLpC%7DBtDoITI%7CBhH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:32:36

Distance

12.47 km

Kcal

456 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 veckor sedan

11752

stahen har tränat

Lördagen den 31 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gn_jJas%7ElBkLl%40iEzCoAjUwBzDyIfD_GmC%7BKtJsXlk%40gObTkCwIcIiGoEw%40mGpAoCaAcMoUoFv%40yBmAsJ%60CoIkAyClBiRsGkFnD_CE%7BC_AuBwEwPgHiGaKaKcKP_RgHcQpAeIg%40gb%40r%40uIcF_M%7DIeCVkPwEsLgA%7DPsAh%40uDfJkCz%40wAsB%7BM%7BAaIwCyLnIqI%7COoUpIuEhGgH%60F_DLqE%7DGkKjIH%7EMvEbVz%40rMK%7EoBp%40v_%40_A%60%60%40wJ_GaGx%40gBiDgGiCuDvCuAbViCxGw%5CpCuS%7DGyF%7BEaGsN%7BJwByAtGQ%7CLgGyByQhDyFuCuGrMiBdNwC%60AiJix%40gQym%40eIui%40sDqJu%40iM_K%7Dn%40_Ho%5BuHmJqD%5EeBo%40aSkX%7DFeAsFgLaH_DiCgG_SkMyAaEmJxFaGnGuFs%40gBx%40%7BCbJ%7BIjKkD%60W%7BEC%7BBxDcDlLRnM%7DDxLLbUt%40lFpDnGfDxm%40yAnQ_E%60D%7BA%60J%7DCzFa%40zd%40oEdOu%40vPuBnC%7B%40g%40yAlAgB%7CSd%40%7EQxA%7CDvClB%7EA%7CO%7ECfBtA%60KmAjJyDn%40Ilh%40aUlcBnB%7CTk%40lHcC%60HoCfBaBlK%7DDfHcE%60q%40cEZeF%60JgGjBmNaCoA%7EAfYdu%40pDtFdGdDzRhBrO%7EGpRlX%7EMxZpEfDtNrEj%5Dza%40xHpDtLq%40bD_ErAmYzBqE%7EF%7BCrDs_%40nFgPt%40qUYsWu%40oCeFyCoDiJd%40uVxUal%40x%5Bcp%40xCsh%40rFcTbSoWjAsFnPc%40lO%7BDzA_%5BmIy%5B%7EAmLgAkSlEyx%40jDoBxCiQdFiIrEvC%7ERiDfF%7EBz%40gN%7EA%7BFtJ%7CCnEnLpGdG%60UzGx%5B_DfCqGhB%7BNMyFxDaCdEjBdD%7EEbG%7D%40%60KrFr%40oe%40k%40_lCeAkO_EwQYsJJeDfCkA%60BoD%60DkAtDtGbDOtNiN%7CVoJ%7EIkPxKmHrHbDpMxAxBnBjCuA%7CEyJpAlQtEnLO%7EPlH%60A%7EGbOw%40fGd%40dc%40sApI%60HxPHbTbKnJrEdIvRjIhAvDxD%7CArBIfEiDrFvAfBzB%7EGhAhDgC%7EFhAjL%7BBdCjAzFm%40tL%7CU%60D%7C%40zFoA%60EZvH%60FhDdKfF%7DDha%40az%40pKoJ%7CGdCxHwCzBsCbBaWzCgC%7CMmA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:59:26

Distance

55.14 km

Kcal

1331 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om stahen

Vasaloppet here we come...