Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

11752

stahen

Man

53år, Stockholm, Sverige

pass

3221

0

5

1

Grupper

0

Vilka redskap har du tillgång till?

0

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

12pass

3221 pass totalt

123km

24985 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

11752

stahen har tränat

Måndagen den 22 juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:arciJkg%7ElBdArCd%40%60%40KdAeE%7CIeArAuC%7EHqDnHy%40xCuATyD%3FoCUmDu%40%7B%40BWu%40Y%7E%40c%40%40YkAOmC_Bw%40u%40Ew%40fHe%40xA%7BC%60FoAf%40oBpBiBfFqAjAmBb%40wAe%40kMaJu%40C%7B%40%5EyA%7EBkAgBViBiA%7BHcBuDw%40k%40o%40Eu%40TcClBs%40bAoANoCi%40yCOWNYzA%7D%40gCTeBWw%40c%40s%40eBMcDtA%7D%40%60DbCiQlEsL%5Dy%40_ClD_XwFkEYyCHoEj%40g%40d%40uAd%40uAzAwCrAw%40sAIkAwA%7C%40g%40bAsBp%40sAvAiDvHcClDyAfAsBnE%7DCzKkAtAcAn%40iPpE%7BAxAkATwCnDsFxD%7BAX%5BdAaD%60Aq%40bAcD%60CeA%40e%40%7CAo%40PyA%60BiGbEqAVoCi%40m%40LqCdCqMzPyPj%40%5B_%40a%40uEi%40Um%40%60%40%7DErGcErHqHf%5CsChQg%40rAiAzAoOrHuAbAoJ%7EJ%7BE%60HkWtr%40_%40%3F%7D%40w%40%7BDiBy%40cBuAyEwBeBg%40b%40gBpEuAbBiDv%40kAl%40sBvCwAqCyC%7EDiE%60AqEJwM%7EAgK%5EsA%5EwI%60%40gDd%40k%40Bo%40Q_FzTeAdCiCfDEf%40Nh%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:34:19

Distance

12.49 km

Kcal

400 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 23 timmar 59 minuter sedan

11752

stahen har tränat

Måndagen den 22 juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eytiJudtlBnCxLc%40tGzB%7EZZAhBwA%7EDq%40dHkBvEeDrC%7DCrCaGpEwTbAuCv%40kAdAy%40pBo%40rAFzC_ArAuAnBoFpDuMlFwLnAy%40pEkApAaBdBsEXQhBxAnBjGx%40hArFdDdA%7B%40xDuLvPqd%40xDmFxKeLxM%7DHrBe%40hAyA%60AeDtBqMzHu%5Dt%40iBtF%7BHvBsDl%40_%40ZTf%40rE%60%40p%40%60Pg%40%60%40OjQoU%7C%40%5BzBz%40nAGxHeFj%40q%40%7C%40_%40f%40aBjAEnDiC%5Ck%40%7CCu%40l%40_BfAEbGiE%7CB%7BCn%40BvB%7DB%7ECgA%60Di%40hG_CrBgBjEuKpBiCtAmC%60HiKj%40a%40XBtAlA%5CO%40aC%60%40eEn%40iAf%40%7CAh%40PZv%40bC%7D%40bBoBlBwAhDg%40rFGzGr%40fT%7EEn%40e%40rAgCZ%60AK%5EoCnGcB%7EFuAvMhAcE%7CCiAtAFVPj%40zAS%7CB%7C%40pBr%40iApG%60AhAGlAm%40vBkCj%40%5Br%40CrAdAzBnFj%40tD%3F%60Dl%40nAP%40fAsBp%40a%40x%40IhAf%40rLpIbAJfB_%40t%40o%40hC%7DFlDeCrCqEbAcD%60%40eGZGjA%5Ch%40%60%40PnEh%40W%5CiBb%40s%40xHE%7CAi%40%7CBkBxDeHnCbG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:33:03

Distance

12.67 km

Kcal

444 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 dag 9 timmar sedan

11752

stahen har tränat

Torsdagen den 18 juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sxtiJqbtlB%60ChKg%40pGpBdZeCzHuEbJh%40lERbN%5DhDoBlDkBvI%7EErKo%40pDfPvYrChIfBhBxDxI%7EDrUaApS_DhIa%40pDeAfBuNlg%40gFxHkJdKsDfAeDJeJSoA%5B_KmDeBaBeKmG_HcD%7DANmFnBcDrEiG%60G%5BvAIbJyCtUo%40%7CAsAfAaH%7E%40%7D%40xFy%40zByAlPyBtNlBtW%40%7EEcA%7EEqFpMm%40%5CaBB_Bc%40oA%7BAmA%5D%7BIlFmBLaD%7C%40qA%7E%40cArIFrGeA%60Ms%40r%40uCTgCrCu%40pFu%40zAsDlAwBGm%40%7C%40u%40dJ%60BxQg%40%7ECkDlJmJjFmDpIgFhF%7D%40pBkCl%40aDxFqNe%40iEq%40iAd%40GbQ%7C%40jICpd%40V%60Bh%40rAtBbCNpAy%40pVJvGx%40tFA%7CER%7C%40xEh%40rG%7CAr%40GtKkI%60BHzAz%40f%40CbDsCtFmHzF_ETx%40U%60PRdAlE%7CBvHSr%40W%60EkG%60D_%40dCaDrG%7DFdDwHtCo%40rE%3FpBb%40pAvBx%40nDfCmAtFObGfDjBpD%7ECgAbF%7EBxD%3F%7C%40_Bh%40cLjAuD%7CCoFtH%7BJlD%7BCfAI%7EA%7CAfFtKr%40%5ChENvBlB%60AtBlIi%40%7CCsBfCcElCm%40nAcCg%40wIeC_IMiF%60%40kE%7C%40%7DBbB%7BB%7C%40_HrDiLQiMiEqJa%40yEfEaUxBkb%40MwAo%40m%40YFeAlBeElCqMrNuEv%40oB%40%7BEaBaNm_%40a%40PwAvC%7DA%7E%40mAPs%40mIgCgI_AgA_Bu%40mAmB_Bu%40yFgAiEmCwDsHsJoWiImGBuEiB_TGqD%7CB%7DO%7C%40aMnA%7BDp%40oFr%40k%40bGa%40xAwAt%40oC%7EBoSLuJT%7D%40zGuGvCiEnFmBpBM%7EGnDzK%60Hz%40%60AlJjDjGj%40tJS%7CA_%40tCiBhMwPjPui%40%60AaBLuBxDeK%7C%40eQGuBgAkHkAgDc%40eEgDyH_DmEs%40%7DCuAuCwOwXr%40eC%3F%7D%40sD_Hg%40wB%60B%7BG%60CcF%5CuG_%40qFFoBi%40mE%7EEgJxBsHuBkZd%40wG_CcL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:12:01

Distance

27.37 km

Kcal

904 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 dagar, 7 timmar sedan

11752

stahen har tränat

Söndagen den 14 juni 2026

Time

00:35:03

Distance

6.00 km

Kcal

574 kcal

0 0	För 6 dagar, 3 timmar sedan

11752

stahen har tränat

162

Onsdagen den 17 juni 2026

Time

01:00:00

Kcal

625 kcal

0 0	För 6 dagar, 5 timmar sedan

11752

stahen har tränat

162

Onsdagen den 10 juni 2026

Time

01:00:00

Kcal

625 kcal

0 0	För 1 veckor sedan

11752

stahen har tränat

Måndagen den 8 juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:crciJ%7Be%7ElBxAfDEl%40%7BF%7ENuD%60HoErKuCH%7DHYoCg%40k%40a%40AY%5DdAm%40Va%40%5DQcAGmC_%40g%40mBYSf%40i%40jHi%40nAkArAm%40fByAv%40iBdBo%40tByArCeAp%40qAVcB_%40qMiJiBVcBhCi%40yBAkB%7D%40qECkA%7BAyCcAiAgAIs%40TkEpDiAHuGw%40%7B%40hBw%40yBTcBS%7D%40c%40s%40iBUsC%7C%40iAtD%60C%7DPpEgL%5BkAcCrDyBu%40%7DR%7DDmFa%40%7DD%40gDh%40sAfAs%40N%7D%40rA%7D%40l%40oBn%40%7D%40oBGeBeBdDo%40j%40eBr%40cAdA%7D%40jBRz%40OZ_GfIg%40nA%7DA%7EAmAxCc%40_%40ZHAVqAhCu%40xC_ClCqGpBqDn%40yCnAmA%7EAYOkC%7CCyBdBwClBuAN_%40nAcD%7E%40g%40v%40sDjCcA%3Fk%40vAi%40PaBlB%7DF%60E_AL%7DCm%40%5DH%7DBfCs%40T%7BKdOw%40n%40oPh%40a%40_%40c%40aFS%5Dm%40P_C%7EDwBnCuD%7EGeJva%40_BnKq%40dBqAtAeBz%40eDjC%7B%40FiGbDaKjKoErGwVjq%40gAx%40%7B%40_AkDiBiAkBuA%7DEoBuA%5DXgBpE_BfBsAJ%7BC%7CAmBtCeAaC%5BScCtDoBp%40wBZaELyLrAuK%60%40kBb%40qH%5EqFp%40w%40UcFdVu%40bBcCzCO%7E%40J%5E&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:35:23

Distance

12.59 km

Kcal

430 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

11752

stahen har tränat

Måndagen den 8 juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uxtiJ_dtlB%60CdLa%40hHtBfZ%60%40%3FvBaBpC_%40hKuC%7EGoGjBeDnBuGdDkPlAsClBiBjA_%40dCEjBi%40%60Am%40%7C%40%7BAtA%7BDzDaO%7CD%7BIfAoAlBgAvBYXYlAsArB%7DEf%40IbAz%40tBpG%60AxAdDxAnAhAr%40ShLk%5DfJuUbDuEdK_LlJgFfBg%40bAkAzAi%40pAiB%7CDmTnGaYjAcDfDgF%7CA_BlBqDh%40Ub%40d%40ZhEb%40j%40lPi%40fAaApOsSn%40%5BbDz%40%7C%40KlH%7DEr%40%7B%40t%40Wl%40eBdA%3F%7CCsBn%40eAjDcAj%40eBhA%40vFuD%7CAeBf%40gAdB_%40jBcBxBaA%60Dk%40nG%7DBpBkB%60%40aAVKj%40Nh%40WlF_HnHqL%7E%40eGtAr%40RSHiCz%40iFfAh%40fAlB%60DgBhAwAdBmAvDe%40%60EKlDPbG%7C%40pP%7EDhCeDVx%40_CrEwB%7CGqAvN%60AyC%60DsAjBVj%40fBYz%40Bj%40v%40tBb%40aAXAtG%7C%40lAKx%40a%40dC%7DCz%40Sr%40Jz%40z%40fBpD%60A%60G%40jD%7E%40v%40r%40aBr%40u%40%7EAOlLvIrBv%40%7CA%5Dl%40_%40t%40eA%7EAcEbByAtAg%40%5Ce%40l%40eBlBcDjAgJnBf%40Xh%40QvAXfBr%40m%40%5CsC%5Ek%40b%40Cj%40TfBKd%40%60%40nAKr%40LbAIvAq%40fB_CtAcFZTzBnF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:33:50

Distance

12.64 km

Kcal

432 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

11752

stahen har tränat

Onsdagen den 3 juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kytiJydtlB%5BM_%40b%40gDlG%7DA%7CE%7BDnFkCpFUDeA%7DCS%5BIFuCxHiBjHgBfCeAkCyCeLa%40s%40Y%40%5D%5EiDfJiEvFwAjDaFnC_A%7E%40kE%7CAaDdCo%40NyCKo%40TiFl%40sBxBgDJgCvA%7D%40jAc%40Tg%40Bc%40%5DgAiBUmABmEh%40gCzAeE%5EgEpAsFEaERhEgAnEa%40nEwCbJCbEN%60A%7E%40dBr%40b%40nAa%40v%40kA%60BgAv%40UlCSf%40SdAmAd%40S%60DKxAc%40rAIhAPn%40OxCiCfD_AdBgBCZ%60FcC%7EAaE%7CEsGtBuGr%40aAXE%60%40LrB%60Gh%40cFnCqLbA%7DGn%40oBhCuDnBeArE%7BEdD_A%7CAmC%5Ef%40zDfK%7EBlK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:33:38

Distance

6.01 km

Kcal

447 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

11752

stahen har tränat

Tisdagen den 2 juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wxtiJ%7BctlBhCjLi%40hGlBn%5BgCnHkE%60IbA%60Ro%40dGgCpFiAdHzEtKo%40lDrPjZ%60CfH%7EA%7CApE%60K%60%40%7EDjCvLB%7CFw%40hM%7BD%60LQdCaAxAwO%7Ch%40kM%7EOoDbCwFp%40yLg%40qKwDaB%7BAmOeJkDiAgBTeFhBeCzDsGfGYfAEzI%7BClVgAvB_Ar%40gHdAy%40lFkAlDcAvN%7BBrOTdGjApJRbIqBnJoExJoB%5EeBa%40eAs%40%7B%40yA%7D%40OuHfFqCVwExCgBdIDpD%7B%40vPg%40f%40_CH_CfBeAfCy%40bEe%40p%40iDxAqBKgAlBYdHlB%60Py%40jFeA%7EAwAvFoJhGgHzLmBdBq%40nBqCl%40_DbFwAIwBXmNaAiAZKnPz%40bJ%3F%7Ee%40d%40bBxBhCZtA%40bHu%40%7CEIdEjAnORxIvOlCbIiGrBcAr%40I%7EAv%40hA%40%7EFeG%7EBaErFeEZN%5BtORpBzDfCxIDtG%7DGlCc%40jBqChDqChCkDbDsGxCm%40%7EGZ%7EArBnAnEfCkBnEE%7EGnDzApD%7C%40%7CSbJnItHnM%7ECt%40lAI%7C%40i%40tAkDlL_h%40nC_CrH%7BMpBk%40lBJpJk%40dC_BhCmEjCi%40%60BcCLsAc%40uEyCeLEoHdAaEdCuDt%40mGvDiMW%7DI_EyIu%40_H%7CDsRjC%7Dd%40GsAi%40u%40q%40JeAjBqC%7EAoO%60PsEh%40gCCyDeBwMa_%40_%40JaDlEeBr%40gB%7DMqBgF_CcBy%40cBaKwC%7BDcCiDmGyJ%7DWgImGE_GmB%7BX%7CB%7DO%60AwLnA%7DDf%40eFv%40o%40lGm%40xA_Bt%40uCfCuTToJdHgHnCgEbHyBlA%40pOhJvEnD%60FrB%60EbAlCPpGFnFg%40tD_ChHqI%7EC_FbPmi%40x%40kAhA_G%7EBwF%60AsT_EoTuEqKgBsBmAqEoAeCgOwWEc%40%7C%40mC%7BD%7DHi%40wBhBkHjBeDn%40cGcAaSdEgHtCsHoBuY%5C%7DI_CaL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:11:13

Distance

27.58 km

Kcal

906 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om stahen

Vasaloppet here we come...