Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

tilo

Man

Mattias Eriksson, 44år, Malmö, Sverige

pass

1852

27

2

9

Grupper

7

Vilka redskap har du tillgång till?

0

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

17pass

1852 pass totalt

192km

8335 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

tilo har tränat

Cykling - Motionscykel

Fredagen den 19 juni 2026

Time

01:00:00

Kcal

540 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 11 timmar 2 minuter sedan

tilo har tränat

Cykling - Motionscykel

Tisdagen den 16 juni 2026

Time

00:55:01

Kcal

547 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 dagar, 6 timmar sedan

tilo har tränat

Måndagen den 15 juni 2026

Time

00:59:11

Kcal

438 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 dagar, 14 timmar sedan

tilo har tränat

Torsdagen den 11 juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yuzyI%7Dy_tACL%40WM%40NTIMONTGIQA%60%40LUUGXb%40SI%3FJLOIMFNIIJUDJ%5B%3FH%5BIRIQHN&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:55:36

Distance

0.52 km

Kcal

620 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

tilo har tränat

Cykling - Motionscykel

Onsdagen den 10 juni 2026

Time

00:58:13

Kcal

545 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

tilo har tränat

Tisdagen den 9 juni 2026

Time

01:11:13

Kcal

516 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

tilo har tränat

Söndagen den 7 juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wvvyI%7D_etAgBdDwErFcAPmCaAu%40VoCrGcD%7EEeHzDyBzD%7BE%7CF%7BDtGeB%7CF_GtL%7BEbH_HfPmA%7E%40u%40nD_ElKwJxNuTvSqExC%7B%40g%40gAdAuGsL_ChCwKpSa%40Q%7BC%7DHuKm%5CeFnEqMgQ_BlEwAm%40%7BBiJkAcBgCaAs%40iAyCzEk%40K%7DBiDsC%7BAuHsKqBoLmC%7BFmCeDwCbEyAaBUVeAnXsBjNeE%7ER%7DElHQvCsAl%40oMlMqAs%40%7DBcG_O%7DI%7DGkGmLeRYLYbCuAFuJiHm%40qB%7BGyFmC%40eC%7E%40aK%7EJcCd%5DwAiDqFgGkAk%40%7BF%40wAqAcEsNuJyb%40sGuMuL%7B%5DkAiQhB%7Ds%40cCoBuC%7DDgBi%40qBlMyC%60CcBLeEcAoBoDiA%7B%40oEoA_BoA_LkV%7BAmIyL%7BJiKuGuCgEYaCdBmHh%40iK_J_JyD%7BMcDgDwOgKaH%7BMgD%7B%40wCnFgGzU%7DHvSyBhD%7D%40NcE%5DwCf%40%7DFfI%7DBwAkCf%40iGM_DiDqDiBoA_CqAy%40%7BAyD%5CyQt%40gGe%40mOcA%7D%40y%40z%40%60%40iG_C_AiDt%40eAyBWqJ%7DAmI_AcAwAkHtA%7BLIyD%7BB%5CmBYaFaDgKbE%7BJLwEqBmKmB%7DRzD_AUiHT%7DEs%40c%5CuJcAdH_DvJ%7BQ%7D%40gDXu%40vg%40aBd%40%7BKt%40F%7CF%7EAxNqBxKnErGr%40iDj%40QXj%40hA%7EEHpNS%5CwDh%40wJ%60%40ThBvDm%40%7CAXvBhI%5D%7EQqDfd%40PtMoA%7EE%7BBx%40sEf%40%5D%5EuB%7CEs%40lJVrE%60Am%40bsAycA%7CF_HfNsUfCkCzDaBlKeBdCbSbDdJjO%7CUbn%40h%7B%40nIaPxC%7DB_Ay%5ETi%40xDi%40LsIfBeDbHmAhQtB%7CFvA%5ESjHrBRdBpCHfG%7EB%60QvJvDvCbBjDfC%5EpAv%40%7Ec%40rb%40rN%60LrBfD%3FfDl%40%60Av%40Fd%40kDlAAhVxJnVtFb%40dDbDtKfGvPxH%7EOhNpn%40bBjBfGXlAf%40pG%60HpEhMvGrGtExYdPh_%40lA%7EAxEd%40%7CC%60DhHdNvHzQjFvIrCb%40hFqAxDj%40bE%7EB%7CAfDt%40fMxDvGvDhDtIvEdJnNfr%40swA%7CMyUZuBbAa%40vj%40saAp%40%5BfIbQ%7EBaE%60YqXfKuOfDwIn%40kDnAqAhIsQzE%7DG%7CKeWzJgO%7CBuBhEiBhDaFrDeIlFp%40%60FuFtAmDRr%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

02:08:36

Distance

45.69 km

Kcal

1473 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

tilo har tränat

Lördagen den 6 juni 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ovvyIs%7EdtA%3FeAxA_EnM%7DGrBwFnf%40%7CObTnId%40_%40%40uEbCeCx%40jBxA%60IpCtHnDdEpA%7CEfBnDt%40fEvCbIh%40pFvCCzCrAjE%7E%40%60CsAdAkBlD%60BlFHjBS%7CDl%40%7CAaA%7EA%7E%40fCfIb%40%60DmDlSbDfc%40KpCk%40V%7BAYwEqBeA%60Ay%40fBaDtQkHlPeBbJsExKuBdLw%40zLuBeEkDdBs%40P%7DASsKoEaRkJcHgFwSwWyDsAs%40%3FeAz%40sCrGmBxHI%7EBrAxLhB%7EIjApBjH%7CCbC%5C%7CAlArBh%40hItGpATxBw%40t%40LhMvJzE%60HjLzLx%40wA%60DuBtA%7DEAwQiAqJDuI%5CO%7CCdKjEzDtDhFpFtOdDtZi%40nL%60BzF%7C%40%7EApD%60Gz%40%60%40tCkAjAAbWbD%60%40w%40n%40cIo%40gClAoEjCyPzDmKlDuEbEsKbC%7DBpAgHfDwClCf%40tD%5DvCf%40%7EDjBvC%3FnAi%40nDmGrD_AhCyD%7EI_XXqHx%40_Cf%40HhFpGjFrLtKnH%7EEm%40bAVrDvGz%40u%40dG%7BK%7C%40e%40fJwAnAaA%7CA%7BCjBuMpB%7DHgGwJ%7BA%7BLgN%7BPy%5Dk%60%40aAiBGuAtAwPjA%5DlBx%40TKbEyErCyFj%40WjCLdEvErTzw%40%60%40d%40pAFR%5BAoAeFuSw%40yFeJqa%40GeLV%7BCiBaKkCaBaBcFQcGkBcP%5EoJ%7BAoDm%40kNfBmPvAcFpd%40qZpCqKoZ%7BVkQoTkG%7DCoB%7DBcBqDyAuFeBqTgI%7D_%40iN%7EDoFgAyAf%40q%40Q%7DCNwKtE_HXuFcAiFiBiBjC%7D%40h%40_GoHgCaHm%40v%40%7BTpv%40_C_DaEjJgCVqAnAm%40fDgDb%40mCdBDbIx%40xO_BxDgE%60FwHKmDsBi%40y%40o%40%7DDcBaEs%40gENoI%5BsC_C_GcHiKDsB%7B%40eBa%40uFkChAkDvC%7DDvGeFvFsBPyCkBmAPsCvAaBGk%40XyAvGe%40%60GfAvU_AlHsAvEqE%7EDiIxPkAvDkBfLuH%60LcFdKwFhUeC%7CCmJ%60FcB%60E%40pA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:33:24

Distance

32.00 km

Kcal

987 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 veckor sedan

tilo har tränat

Cykling - Motionscykel

Fredagen den 5 juni 2026

Time

00:55:01

Kcal

562 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

tilo har tränat

Onsdagen den 3 juni 2026

Time

00:58:27

Kcal

435 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om tilo

tilo har inte skrivit in någon beskrivning ännu.