Tompster

Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige

pass

5669

Utmaningar

Tävlingar

Kompisar

Grupper

Vilka redskap har du tillgång till?

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

10pass

5669 pass totalt

0km

19387 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

Tompster har tränat

Styrketräning

Torsdagen den 18 juni 2026

01:00:00

363 kcal

En salig blandning ben och överkropp och jppp

0 0	För 1 dag 3 timmar sedan

Tompster har tränat

Squash

Tisdagen den 16 juni 2026

00:45:00

405 kcal

4-1 mot Fellenius

0 0	För 2 dagar, 19 timmar sedan

Tompster har tränat

Badminton

Söndagen den 14 juni 2026

01:40:00

1287 kcal

0 0	För 4 dagar, 13 timmar sedan

Tompster har tränat

Styrketräning

Söndagen den 7 juni 2026

00:45:00

272 kcal

Blandat

0 0	För 1 vecka sedan

Tompster har tränat

Squash

Tisdagen den 2 juni 2026

00:40:00

360 kcal

6-0 mot Johan Lidman

0 0	För 2 veckor sedan

Tompster har tränat

Badminton

Lördagen den 30 maj 2026

02:00:00

1545 kcal

2 dubblar och 2 singlar på KM

0 0	För 2 veckor sedan

Tompster har tränat

Squash

Onsdagen den 27 maj 2026

01:00:00

540 kcal

5 långa gem mot Benny , 2-3

0 0	För 3 veckor sedan

Tompster har tränat

Squash

Måndagen den 25 maj 2026

01:15:00

675 kcal

3-2, 1-2 not Jay

0 0	För 3 veckor sedan

Tompster har tränat

Squash

Söndagen den 24 maj 2026

01:00:00

540 kcal

Mot Oscar i Sundsvall. 3-2, 1-2

0 0	För 3 veckor sedan

Tompster har tränat

Styrketräning

Lördagen den 23 maj 2026

00:30:00

181 kcal

0 0	För 3 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om Tompster

Elitspelare i Badminton som är väldigt intresserad av träning, kost och hälsa. Har en idrottslärare- och Hälsopedagogexamen från GIH.

Spenderar mycket tid på träning och sommarens stora mål blir att springa midnattsloppet under 40 minuter.

Läs hela beskrivningen

Logga in

Tompsters profil

Tompster

Flöde

Om Tompster