22Hellström 
Träningsdagbok
Ulf Roos, 50år, Tibro, Sverige| Lördagen den 5 mars 2016 |
   |
 |
00:26:11Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
11.46 km/hHastighet | |
05:14 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
428 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:21:00Tid | |
HögIntensitet | |
240 kcalKalorier |
| 15:2 4 Pull-Ups 4 OHSQ Skalad till pull-ups och 30kg 6 Pul-Ups 6 OHSQ 8..... | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 668 kcal
