22Hellström 
Träningsdagbok
Ulf Roos, 50år, Tibro, Sverige| Måndagen den 9 maj 2016 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
399 kcalKalorier |
| A. Establish 1RM Snatch within 5-7 attempts. 45kg? Rest at least 3-5 minutes before B. B. Max reps Strict Muscle-ups. ej klarade teknik tränade?Rest at least 3-5 minutes before C: C. Establish 1RM High Bar Back Squat within 5-7 attempts. 75k... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 81.0 kg |
 |
81.0 kgVikt |  |
-3.5 kgFörändring |  |
24.19Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 399 kcal
