adipato4
Träningsdagbok
Patrik Johansson, 44år, Stockholm, Sverige![]() |
00:09:00Tid | ![]() |
1.56 kmSträcka | ![]() |
10.40 km/hHastighet | ![]() |
05:46 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
134 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:28:38Tid | ![]() |
6.14 kmSträcka | ![]() |
12.87 km/hHastighet | ![]() |
04:40 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
510 kcalKalorier |
| 6x90/75/60 - 20 AJ vänster vad/benhinna och axlar. | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 644 kcal










