adipato4 
Träningsdagbok
Patrik Johansson, 44år, Stockholm, Sverige| Tisdagen den 19 augusti 2014 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
2910.0 kgTotal vikt |  |
3övningar |  |
NormalIntensitet |  |
408 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Bröst, Ben, Axlar| Ingen kommentar | ||
aleckan har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
0.0 kgTotal vikt | |
4övningar | |
NormalIntensitet | |
279 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage| Ingen kommentar | ||
aleckan har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid | |
0.0 kgTotal vikt | |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
68 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Rygg| Chins 15 RM | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 755 kcal
