aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 44år| Söndagen den 13 april 2008 |
   |
 |
03:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
1310 kcalKalorier |
| 18hål på Grödinge. 97 slag 42poäng. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:39:27Tid |  |
7.65 kmSträcka |  |
11.63 km/hHastighet | |
05:09 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
649 kcalKalorier |
| Kändes ruskigt segt efter förkylningen. Samt att det var bandy dagen innan och golf samma dag. Blev bara jogging. Bättre ös nästa gång. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1959 kcal
