aleckan Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige
Skada |
Bristningar i magmuskelns nedre fäste samt ljumskarnas övre fästen.
00:35:20Tid | 15.81 kmSträcka | 26.85 km/hHastighet | 02:14 min/kmTempo | NormalIntensitet | 629 kcalKalorier |
Liten bensträckare inför morgondagens tävling samt testade nya inställningarna på cykeln. | ||
|
Visa passet detaljerat |
02:00:00Tid | NormalIntensitet | 847 kcalKalorier |
Lindö dal med Jonas och Matte | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1476 kcal