aleckan
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Skada |
Bristningar i magmuskelns nedre fäste samt ljumskarnas övre fästen.
![]() |
01:15:00Tid | ![]() |
9923.0 kgTotal vikt | ![]() |
6övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
448 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Biceps| Sats Zenit solo | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 448 kcal








