aleckan Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige
00:31:42Tid | 5.61 kmSträcka | 10.62 km/hHastighet | 05:39 min/kmTempo | NormalIntensitet | 325 kcalKalorier |
Mer längd med Jenny i Åsarna, stakade på några ggr annars lugnt. | ||
|
Visa passet detaljerat |
00:28:46Tid | 4.04 kmSträcka | 8.43 km/hHastighet | 07:07 min/kmTempo | NormalIntensitet | 216 kcalKalorier |
Längdskidor med Jenny i Åsarna. Körde med Malte som draghund, det funkade inget vidare så han fick hoppa in i bilen efter ett varv... | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 541 kcal