aleckan
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
11845.0 kgTotal vikt | ![]() |
6övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
363 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Biceps| Sats zenit. Rygg och biceps + smygstart av mage | ||
Rex och Aschbacher har boostat detta
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 363 kcal








