aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Torsdagen den 6 oktober 2016 |
   |
 |
01:22:35Tid |  |
27.17 kmSträcka |  |
19.74 km/hHastighet | |
03:02 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
708 kcalKalorier |
| Med en extra sväng över Hökarängs och Fagersjötopparna. | ||
Aschbacher har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
01:01:20Tid | |
24.55 kmSträcka | |
24.02 km/hHastighet | |
02:30 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
477 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
Aschbacher har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1185 kcal
