aleckan		
		Träningsdagbok
	
	
			 
				
		
Alexander Engvall, 43år![]()  | 
				00:59:43Tid | ![]()  | 
				9.61 kmSträcka | ![]()  | 
				9.66 km/hHastighet | ![]()  | 
				06:13 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				235 kcalKalorier | ![]()  | 
				4016Poäng | 
| Ingen kommentar | ||
 				 				
  | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
![]()  | 
				01:55:31Tid | ![]()  | 
				61.83 kmSträcka | ![]()  | 
				32.11 km/hHastighet | ![]()  | 
				01:52 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				1127 kcalKalorier | ![]()  | 
				9743Poäng | 
| Ingen kommentar | ||
 				 				
 
															Aschbacher och 										Tripp 										har boostat detta									 
 			 | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
| Sammanställning | 
pass totalt: 2
	
			Total förbränning: 1362 kcal
		
		
			
					









