aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Fredagen den 15 september 2017 |
   |
 |
01:27:05Tid |  |
29.41 kmSträcka |  |
20.26 km/hHastighet | |
02:58 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
897 kcalKalorier |  |
5883Poäng |
| Bra lerigt idag! | ||
Aschbacher har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
01:12:50Tid | |
26.47 kmSträcka | |
21.81 km/hHastighet | |
02:45 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
767 kcalKalorier | |
4900Poäng |
| Ingen kommentar | ||
Aschbacher har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:12:52Tid | |
2.14 kmSträcka | |
9.98 km/hHastighet | |
06:01 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
49 kcalKalorier | |
1057Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1713 kcal
