aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Torsdagen den 9 november 2017 |
   |
 |
01:10:00Tid |  |
21350.0 kgTotal vikt |  |
7övningar |  |
NormalIntensitet |  |
428 kcalKalorier |  |
2779Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Ben| Lätt smärta i knät i benpressen, i övrigt ok. Kännde mig lite starkare i benspark idag. | ||
Aschbacher har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 428 kcal
