aleckan		
		Träningsdagbok
	
	
			 
				
		
Alexander Engvall, 43år![]()  | 
				00:32:00Tid | ![]()  | 
				4.83 kmSträcka | ![]()  | 
				9.06 km/hHastighet | ![]()  | 
				06:38 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				131 kcalKalorier | ![]()  | 
				2703Poäng | 
| Ingen kommentar | ||
 				 				
  | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
![]()  | 
				00:46:33Tid | ![]()  | 
				22.79 kmSträcka | ![]()  | 
				29.37 km/hHastighet | ![]()  | 
				02:03 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				554 kcalKalorier | ![]()  | 
				3914Poäng | 
| Ingen kommentar | ||
 				 				
  | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
| Sammanställning | 
pass totalt: 2
	
			Total förbränning: 685 kcal
		
		
			
					









