aleckan		
		Träningsdagbok
	
	
			 
				
		
Alexander Engvall, 43år![]()  | 
				03:33:31Tid | ![]()  | 
				112.91 kmSträcka | ![]()  | 
				31.73 km/hHastighet | ![]()  | 
				01:53 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				2247 kcalKalorier | ![]()  | 
				18023Poäng | 
| Blev lite väl hårt med tankepå morgondagens gp, men men. | ||
 				 				
  | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
| Sammanställning | 
pass totalt: 1
	
			Total förbränning: 2247 kcal
		
		
			
					









