aleckan		
		Träningsdagbok
	
	
			 
				
		
Alexander Engvall, 43år![]()  | 
				01:00:00Tid | ![]()  | 
				7062.0 kgTotal vikt | ![]()  | 
				5övningar | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				342 kcalKalorier | ![]()  | 
				2382Poäng | 
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Biceps, Triceps| Discoträning.. | ||
 				 				
 
															Tripp 										har boostat detta									 
 			 | 
 		
Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
![]()  | 
				01:30:00Tid | ![]()  | 
				31.85 kmSträcka | ![]()  | 
				21.23 km/hHastighet | ![]()  | 
				02:50 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				1094 kcalKalorier | ![]()  | 
				7604Poäng | 
| Ingen kommentar | ||
| 
			     Bilder          		        		 | 
		||
 				 				
 
															sanna_e 										har boostat detta									 
 			 | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
| Sammanställning | 
pass totalt: 2
	
			Total förbränning: 1436 kcal
		
		
			
					












