aleckan		
		Träningsdagbok
	
	
			 
				
		
Alexander Engvall, 43år![]()  | 
				01:01:12Tid | ![]()  | 
				24.18 kmSträcka | ![]()  | 
				23.71 km/hHastighet | ![]()  | 
				02:32 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				406 kcalKalorier | ![]()  | 
				5164Poäng | 
| Ingen kommentar | ||
 				 				
 
															Anders_Gran och 										sanna_e 										har boostat detta									 
 			 | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
![]()  | 
				00:58:25Tid | ![]()  | 
				26.33 kmSträcka | ![]()  | 
				27.04 km/hHastighet | ![]()  | 
				02:13 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				534 kcalKalorier | ![]()  | 
				4921Poäng | 
| Ingen kommentar | ||
 				 				
  | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
| Sammanställning | 
pass totalt: 2
	
			Total förbränning: 940 kcal
		
		
			
					









