aleckan		
		Träningsdagbok
	
	
			 
				
		
Alexander Engvall, 43år![]()  | 
				01:22:00Tid | ![]()  | 
				35.80 kmSträcka | ![]()  | 
				26.20 km/hHastighet | ![]()  | 
				02:17 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				780 kcalKalorier | ![]()  | 
				6928Poäng | 
| Morgonmys på Högdalstoppen. | ||
 				 				
 
															sanna_e 										har boostat detta									 
 			 | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
![]()  | 
				00:50:49Tid | ![]()  | 
				22.18 kmSträcka | ![]()  | 
				26.19 km/hHastighet | ![]()  | 
				02:17 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				498 kcalKalorier | ![]()  | 
				4266Poäng | 
| Ingen kommentar | ||
 				 				
  | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
| Sammanställning | 
pass totalt: 2
	
			Total förbränning: 1278 kcal
		
		
			
					









