aleckan		
		Träningsdagbok
	
	
			 
				
		
Alexander Engvall, 43år![]()  | 
				00:50:15Tid | ![]()  | 
				22.25 kmSträcka | ![]()  | 
				26.57 km/hHastighet | ![]()  | 
				02:16 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				394 kcalKalorier | ![]()  | 
				4237Poäng | 
| Ingen kommentar | ||
 				 				
 
															Half-Leif 										har boostat detta									 
 			 | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
![]()  | 
				00:54:37Tid | ![]()  | 
				24.99 kmSträcka | ![]()  | 
				27.45 km/hHastighet | ![]()  | 
				02:11 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				594 kcalKalorier | ![]()  | 
				4594Poäng | 
| Ingen kommentar | ||
 				 				
  | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
| Sammanställning | 
pass totalt: 2
	
			Total förbränning: 988 kcal
		
		
			
					









