amirene 
Träningsdagbok
Anna Leijon, 39år, Frändefors, Sverige| Torsdagen den 28 oktober 2010 |
   |
 |
Kostnotering, Ospecificerat |
Fördelning av energiinnehåll
Åt även fläskkotlett med kokta morötter & blomkål, sallad + lite chokladmousse
| Namn | Mängd | Kcal | Protein (g) | Fett (g) | Kolhydrater (g) |
| Valio Laktosfri Medelhavsyougurt | 200.0 gram | 240.0 | 6.8 | 20.0 | 9.2 |
| Valio Laktosfri Medelhavsyougurt | 200.0 gram | 240.0 | 6.8 | 20.0 | 9.2 |
| Totalt | 480.0 | 13.6 | 40.0 | 18.4 |
 |
Vikt, 64.7 kg |
 |
64.7 kgVikt |  |
-0.9 kgFörändring |  |
22.92Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
| Totalt kostintag | Protein | Fett | Kolhydrater | Kalorier |
| Mängd | 13.6 g | 40.0 g | 18.4 g | 480 kcal |
| E% | 11.6% | 74.2% | 15.7% |
pass totalt: 0
Total förbränning: 0 kcal
