amirene 
Träningsdagbok
Anna Leijon, 39år, Frändefors, Sverige| Onsdagen den 2 mars 2011 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
5övningar |  |
NormalIntensitet |  |
104 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Övrigt| iForm - Platt mage nu och alltid Pass 10 (Basprogram, vecka 3B) Väldigt dålig motivation idag tyvärr :-( så det blev bara 2 repetitioner. Vågen visade inga positiva siffror heller, så det gjorde inte starten på dagen bättre heller... :-( | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid | |
NormalIntensitet | |
349 kcalKalorier |
| Medelgympa m. Julia | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 62.9 kg |
 |
62.9 kgVikt |  |
0.3 kgFörändring |  |
22.29Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 453 kcal
